Thursday, September 11, 2025

越南语

俯卧撑

与俯卧撑相关的新闻更新

Hít đất 40 cái một lần sẽ giảm nguy cơ bệnh tim mạch

一次做40个俯卧撑会降低患心血管疾病的风险。

美国的研究表明，做俯卧撑越多，患心脏病或中风的可能性就越小。

男性正确做俯卧撑的指导
September 23, 2017 17:41

Passion4Profession 表示，如果男性定期练习俯卧撑，并采用正确的动作，当身体适应锻炼后，再增加重复次数，则俯卧撑有助于强健体魄、增强肌肉力量。
两个简单的锻炼方法，强健肩膀和手臂
August 31, 2017 06:41

根据 BeFit 的说法，做 90 秒俯卧撑，胸部屈膝触地，以及用木制平台做俯卧撑，以帮助锻炼上半身。
Facebook老板抱女儿去健身房，引起轰动
August 4, 2017 21:52

据《健康》杂志报道，马克·扎克伯格抱着女儿在健身房锻炼，迈克尔·菲尔普斯喜欢和孩子一起游泳，大卫·贝克汉姆则做俯卧撑来保持健康。
20个俯卧撑动作帮助男性背部肌肉变得更紧实
July 13, 2017 08:11

据《男性健康》报道，单臂俯卧撑和俯卧撑结合爬行瑜伽姿势可以有效燃烧多余脂肪。
3岁男孩连续做35个俯卧撑
July 8, 2017 06:52

据Be Fit报道，一名伊朗男孩表演标准俯卧撑的视频引起了观众的关注和称赞。
俯卧撑习惯的好处
April 12, 2016 15:48

只需几个简单的俯卧撑，就能改善你的平衡能力和整体健康。如果你从未尝试过，现在就开始吧。
男人每天做200个俯卧撑，会有意想不到的效果
February 24, 2016 18:20

如果您每天坚持做 200 个俯卧撑，您的身体就会变得健美，力量就会增强，身材就会更好，肌肉就会更加明显。
男人每天做 200 个俯卧撑会发生什么？
February 20, 2016 18:23

如果您每天坚持做 200 个俯卧撑，您的身体就会变得健美，力量就会增强，身材就会更好，肌肉就会更加明显。

联系广告

任何形式的复制信息或图像均须获得书面同意。
© 版权归义安报业广播电视台所有

供电一内容管理系统- 产品猫