莲花：从根到尖的珍贵药材

莲花不仅美丽，而且莲花的每个部分都可以入药，从种子、花心、嫩芽到叶子和茎。

降低胆固醇

荷叶茶和莲花茶非常有利于通过阻止脂肪吸收来降低血液中的胆固醇水平。

血糖控制

荷叶有助于调节血糖水平在稳定的水平，预防糖尿病患者的高血糖和脂质紊乱。

莲花的每个部分都可以入药，从种子、心、芽到叶和茎。

降低血脂

荷叶中含有多种有助于降低血脂的物质，如单宁、生物碱、荷叶苷、维生素C、柠檬酸、酒石酸、琥珀酸……

缓解压力

每天喝几杯莲花茶是帮助您放松、镇静神经、缓解焦虑和带来平和感的最佳方法之一。

抗胃灼热

荷叶茶和莲花茶可以在胃酸水平高时降低胃酸，有助于快速治愈胃溃疡。

降低血压

与其服用降血压药物，不如选择更有效、更安全的荷叶茶。

每天喝几杯莲花茶是帮助您放松和平静心灵的最佳方法之一。

提高生育能力

经常饮用荷叶茶，男性可治愈早泄，女性则会发现“红灯”不再是噩梦，反而变得更加温柔。经期或怀孕期间的女性应暂时停止饮用荷叶茶。

冷却

根据中医理论，莲花茶具有清凉身体、治疗夏季疾病、清凉内脏的功效。

皮肤护理

根据印度阿育吠陀医学（一种利用自然固有原理来帮助维持人类健康的体系），将莲花磨成糊状涂抹于皮肤上，可以滋养和再生皮肤细胞，保持肌肤年轻光滑。莲花精油能促进人体产生更多黑色素，帮助保护皮肤免受阳光的有害影响。

预防癌症

莲花含有大量的维生素 C，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助人体预防癌症和其他危险疾病，如心脏病和中风。

莲花含有大量的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，有助于人体预防癌症。

贫血的治疗

莲花瓣中含有多种对血细胞再生非常有效的成分，因此，将莲花作为药物和食物，对治疗贫血有很好的效果。

强健的骨骼

莲藕中的磷是帮助老年人强健骨骼、预防骨质疏松的重要元素。

预防心脏病

荷叶含有抗氧化剂，可以增加心脏的血流量并降低血压。

消炎（药

荷叶茶是消炎、消红、消肿、止痛的良药。受伤时，喝一小撮荷叶茶就能有效止血。

减肥

经常喝荷叶茶，身材苗条。荷叶含有L-胡萝卜素，能促进新陈代谢，防止淀粉和脂肪的吸收。

莲藕含有多种矿物质和营养成分，例如维生素C。

抗真菌和抗菌

将荷叶捣碎，敷在有真菌或炎症的皮肤区域，有助于快速治愈皮肤并杀死真菌。

增强免疫力

莲花含有大量的亚油酸——一种预防心脏病、糖尿病、癌症、关节炎和增强免疫系统的重要物质。

抗氧化剂

荷叶、莲花中含有荷叶碱、莲花碱、去甲基乌药碱、荷叶碱等多种强效抗氧化剂，有助于预防心血管疾病、中风和癌症，保持身体年轻态。

血尿的治疗

荷叶茶具有收敛性，可止血，治疗血尿，血尿......

清除粘液

如果您经常出现与呼吸道、感冒、鼻窦炎相关的问题，您应该使用荷叶茶，因为它具有清除体内有害粘液的功效。

饮用莲心茶或煮莲子茶有安神作用，能帮助人更容易入睡，而且睡得更深沉。

舒缓胃部

莲子在传统中药中最常见的用途之一是和胃。将莲子用温水浸泡几个小时，然后根据口味加糖。不过，腹泻患者不宜使用此方法。

帮助睡眠

一个早已为人所知的民间疗法是喝莲心茶或煮莲子茶，它具有镇静作用，帮助您更容易入睡，睡得更深。

产后出血的治疗

5片荷叶镜，80克香附，炙熟研末。每日服用8-24克，分2-3次服用。许多医家认为荷叶与荷叶镜有相同的功效。病情急性时，可用荷叶。煎服，每次15-20克。古籍记载，荷叶性味苦，性平，可用于治疗腹泻、水肿、吐血、鼻衄、崩漏等症。

排尿疼痛且灼热

取鲜莲藕、鲜生地，捣烂挤一碗水，过滤，加少许盐，挤入半个柠檬，口渴时饮用。

莲子可作为滋补品，用于强化精子、治疗遗精、失眠和神经衰弱。

发烧和口渴

感冒口干时，可用一杯莲藕水兑上一勺蜂蜜或糖蜜或鲜甘蔗汁，小口小口地慢慢喝。

吐血

如果突然吐血，可用莲藕、莲叶捣烂，放入一碗水中，一勺一勺地喂给他喝。可以拌入一勺蜂蜜，效果更佳（可以用荷叶、荷梗代替）。

腹泻后口渴

腹泻结束后，如果仍然感到沮丧和口渴，请将仍卷着的嫩荷叶和嫩荷叶茎切成片，放入沙拉中，像平常吃生蔬菜一样食用。

治遗精、小便浑浊

取莲子，去皮去核，炒至金黄色，磨成细末，用过滤水适量饮用。尽量长期饮用。如果能买到茯苓，磨成细末，效果会更快。

排尿疼痛并伴有血丝

取莲蓬炒至近焦（保留药性），研成小块，每次两小勺，用米粥水冲服；如找不到莲蓬，可用莲叶代替。

治疗痤疮和疖子

取一片荷叶茎，用浓水煮开，浸泡洗净，再取几片荷叶，用糯米捣烂，敷于疮疡处。

治鼻炎、慢性鼻塞

取100克干燥切碎的莲花瓣和100克当归（药店有售），研磨成小块，混合均匀。用卷烟纸卷成香烟状。人们常认为荷叶的功效与莲花镜相同；但病情急性发作时，荷叶也同样有效。每次用量为15-20克，煎汤服用。

血痢的治疗

取荷叶茎，捣碎榨汁，煮沸，放凉后饮用。

据KH&PT报道