了解日本女性如何使用豆浆滋养皮肤。

使用豆浆洗脸或作为放松面膜可以帮助去除脸上的黑斑，减少黑头，滋润皮肤并使皮肤呈现自然的红润白色。

豆浆中含有高浓度的染料木黄酮。

陈氏明月博士表示，多项研究表明，豆浆富含染料木黄酮。这种物质可以延缓体内细胞的衰老。经常饮用豆浆有助于肌肤光滑白皙，并延长抗衰老细胞的功效。用豆浆洗脸或敷面膜，可以消除面部黑斑和皱纹，减少黑头，滋润肌肤，并自然美白肌肤。

将豆浆涂抹在脸上，以打圈的方式按摩15分钟，然后用温水冲洗干净。如果你想增强豆浆的功效，可以用干净的棉毛巾，在豆浆中浸泡，然后敷在脸上10到15分钟。这种方法可以更快地补充水分，提亮肤色。

用豆浆洗脸或做舒缓面膜，可以消除脸上的黑斑和皱纹，减少黑头，滋润肌肤，让肌肤呈现自然的红润白皙。

几百年来，日本女性一直用豆浆涂抹在暗沉的肌肤上，按摩15分钟，然后用温水冲洗，来美白肌肤。这种方法有助于快速补水，提亮肤色。

有研究表明，经常喝豆浆可以预防心血管疾病的风险、降低胆固醇、预防癌症、有效减肥、预防骨质疏松……注意：患有痛风、胃溃疡、结肠炎、甲状腺肿的人……应该避免大豆及其制剂。

据VNE报道