香烟烟雾中含有数百种有毒物质。

香烟烟雾中含有多达69种致癌物质。图片来源：网络

尼古丁：

尼古丁是一种无色物质，燃烧时会变成棕色，暴露在空气中会散发出气味。尼古丁可通过皮肤、口腔和鼻黏膜吸收，也可吸入肺部。

人们抽烟普通人每吸一支烟会摄入1到2毫克尼古丁。吸烟后，尼古丁会在吸入后10秒内迅速到达大脑。尼古丁的成瘾作用也会在吸入后10秒内迅速到达大脑。

尼古丁的成瘾作用主要作用于中枢神经系统。大脑边缘系统“奖赏中心”的神经细胞上存在尼古丁受体，当这些受体与受体结合时，会释放包括多巴胺、血清素和去甲肾上腺素在内的多种神经递质。这些神经递质会引起多种神经精神效应，例如欣快感、愉悦情绪、注意力集中、认知能力增强和短期记忆力提升。

大脑很快意识到它可以利用卷烟刺激多巴胺释放，从而启动持续数月甚至数年的吸烟过程。这就是神经精神效应。”

一氧化碳（CO气体）：

香烟烟雾中一氧化碳（CO）浓度很高，会被血液吸收，其与血红蛋白的亲和力是氧气的210倍。一氧化碳迅速进入血液，取代红细胞上的氧气。由于红细胞血红蛋白对一氧化碳的亲和力是氧气的210倍，吸烟后，血液中许多红细胞会暂时失去运输氧气的功能，因为它们与一氧化碳结合。结果，身体无法获得足够的氧气。

香烟烟雾中的小分子：

香烟烟雾中含有多种气态和颗粒状刺激物。这些刺激物会导致支气管黏膜结构发生改变，进而引起支气管腺体和黏液分泌细胞增生以及纤毛细胞减少。这些改变会增加黏液分泌，降低黏液纤毛清除功能的效率。大多数此类改变在戒烟后是可逆的。

致癌物：

香烟烟雾中含有约69种致癌物质，例如闭环芳香化合物、苯并芘或亚硝胺。这些化学物质会影响呼吸道表面细胞，导致慢性炎症、组织破坏和细胞转化，进而引发发育不良和恶性肿瘤。