笔记本电脑一直插着电源安全吗？

在远程办公日益普及的时代，许多人将自己的家庭办公室变成了“迷你办公室”，他们的笔记本电脑几乎整天都开着。

有些人甚至为了避免工作被打断，会一直把笔记本电脑插着电源。但问题是，这样做真的对电脑好吗？

一直给笔记本电脑充电有害吗？

简而言之，答案是否定的。得益于现代电池技术的进步，在正常使用过程中将笔记本电脑插着电源并不会造成重大风险。但是，用户仍然应该注意一些警告信号，这些信号可能表明电池或散热系统存在问题。

如果您发现设备过热、风扇噪音异常大或电池续航时间迅速下降，这可能是电池过充或性能下降的迹象。在这种情况下，不使用时请拔掉充电器，尤其是在雷雨天气，以避免过电压。

现代笔记本电脑电池更“智能”

好消息是，如今的笔记本电脑在长时间充电方面比以往做得更好。大多数现代锂离子电池和锂聚合物电池都具备涓流充电功能，这意味着当电池电量达到 100% 时，系统会自动停止充电，只有在电量略微下降时才会重新充电，从而有助于避免过度充电。

此外，电源适配器（也称为充电线上的“黑盒子”）负责调节电流，确保笔记本电脑获得所需的正确电量。这使得笔记本电脑可以一直插着电源使用，尤其对于新设备而言，更加安全。

这取决于你如何使用笔记本电脑

并非每个人都以相同的方式使用笔记本电脑，这会对是否应该经常插电使用笔记本电脑产生很大影响。

如果您只是进行一些轻量级的办公工作，例如编辑文件、浏览网页或参加在线会议，那么设备的功耗非常低。在这种情况下，经常将设备插着电源充电几乎不会造成任何损害。

但是，如果您经常玩游戏、编辑视频或运行大型软件，设备会消耗大量电量并产生大量热量。这种情况会导致电池过热，从而缩短电池寿命甚至造成损坏。最好的办法是，当设备开始发热时立即拔掉充电器，并确保设备不要在过热或过冷的环境中运行。

延长笔记本电脑电池续航时间的一些技巧

- 不使用时请拔掉电源：如果您离开办公桌几个小时或过夜，请关闭计算机并断开电源。

- 在 Windows 11 上启用省电模式，以在进行轻量级工作时降低功耗。

- 当性能明显下降时，请更换电池：如果您必须始终插电才能使用，则表明电池已耗尽，应该更换。

- 使用原装充电器和组件：劣质或损坏的设备可能导致过热，甚至起火或爆炸。

- 保护您的设备免受异常电压损害：使用浪涌保护器保护您的笔记本电脑免受电压波动的影响，尤其是在雷雨季节。遇到雷电天气时，请完全拔下充电器以确保安全。

简而言之，得益于智能电池技术和先进的电流控制机制，频繁给笔记本电脑充电已不再像以前那样是个严重的问题。然而，用户仍然需要在便利性和设备保护之间取得平衡，例如在不使用时拔掉充电器、保持设备温度稳定以及使用优质组件。