主持人赖文森年轻时是个帅哥，班上唯一的女生都喜欢他。

为了重返青春，包括记者赖文三、外交官赖玉端、人民艺术家洪文、艺术家清翠和功勋艺术家金子龙在内的5名成员必须接受骑行12公里穿越森林的挑战。

历经重重困难和挑战，五名成员终于抵达终点，搭好帐篷，享用晚餐。之后，他们前往青少年专属影院观看电影。期间，他们畅所欲言，分享了难得一见的感受。五位成员的脸上既有笑容，也有泪水。

记者赖文森表示他以前会翻墙去看电影，但人民艺术家洪文则表示他从未这样做过。功勋艺术家金子龙说，他年轻时经常去电影院看电影，但没有在户外看电影的经验。

在第六集中，观众还看到了记者赖文森1979年的影像，当时他22岁。那时的赖文森非常年轻，留着长发，穿着喇叭裤，与现在的样子截然不同。

“我本人长得很丑，但很上镜。那时候我很漂亮，因为我经常健身。”记者赖文森回忆道。外交官赖玉端也透露，赖文森年轻时是班上的风云人物，暗恋班上唯一的女生。

在本期节目的结尾，小组成员有机会与身在西方的艺术家洪道进行了交流。当洪道听到远方的五位朋友为她唱歌，表达对她的思念之情时，她感动得热泪盈眶。

“萨姆先生和大家来看望他的那天鹳花“我看得哭了好久。世间万物都会改变，唯有情感和爱永存。”艺术家洪道说道。