夜间驾驶时减少车灯眩光的技巧

夜间，驾驶员的视野更加受限，其他车辆前灯的眩光可能会导致驾驶员暂时失明。夜间驾驶对于新手甚至经验丰富的驾驶员来说都可能是一项艰巨的任务。

夜间（18:00-06:00）是事故发生率最高的时段。此外，夜间交通事故的死亡率比白天高出3-4倍。部分原因是驾驶员疲劳、压力大或受到药物或酒精的影响。另一个重要原因是，夜间驾驶员的视野更加有限，其他车辆前灯的眩光可能会使驾驶员暂时失明。以下是一些减少和应对眩光的方法。

明和映

1. 开车前检查车辆

如果您在清晨或傍晚开车，这一点尤其重要。换挡前，请花点时间找出需要清洁的区域。在车里准备一套清洁工具，以便随时使用。

2. 清洁挡风玻璃、车窗和玻璃表面

别忘了清洁后视镜。后视镜表面的任何污垢或污渍都会降低对比度，导致视线模糊。您还应该清洁挡风玻璃内侧，因为随着时间的推移，玻璃上会积聚塑料化学物质。清洁雨刷器并清洗玻璃，去除雨刷片边缘的污垢和氧化橡胶。如果雨刷器上的污渍持续存在，则需要更换。挡风玻璃上的任何碎片也应立即修复。

3.清洁汽车大灯

即使车头灯上有少量污垢，也会减少其产生的光量，并降低对其他驾驶员的可见度。如果车辆配备了 HID（高强度放电）车头灯，则尤其如此，因为污垢会散射车头灯的光线，并对其他驾驶员造成眩光。如今，至少有一半的汽​​车的一个或多个车头灯位置不正确。正确放置的车头灯不仅可以帮助您看得更清楚，还可以防止对其他驾驶员造成眩光。老款汽车可以通过抛光车头灯外部来提高车头灯的性能。由于暴露在道路上的污垢中，车头灯外部会变得暗淡。大多数汽车零部件供应商都提供专为车头灯外部设计的“抛光剂”。

4. 适当调整后视镜

美国汽车协会 (AAA) 推荐以下安装后视镜的方法。身体向左倾斜，调节左侧后视镜，以便能够看到车辆左后角。然后身体向右倾斜，调节右侧后视镜，以便能够看到车辆右后角。这种后视镜设置不仅可以减少眩光，还可以最大限度地减少盲点。

5. 定期检查视力

根据美国验光协会 (AOP) 的建议，60 岁以下的每个人都应该至少每两年进行一次眼科检查，60 岁之后则每年进行一次。随着年龄的增长，眼睛会变得更加敏感。如果及早发现问题，就可以得到治疗。如果驾驶员佩戴眼镜或隐形眼镜，请务必保持眼镜清洁，避免刮伤。刮伤或脏污的眼镜会加剧眩光问题。

6. 避免直视对面来车的前灯。

相反，要向下看向右侧。使用道路右侧而不是左侧来跟踪车道。驾驶员仍然可以用余光看到其他车辆，但眩光对他们的影响不会那么大。如果您在左侧行驶的国家/地区驾驶，请颠倒上述说明。

7.翻转后视镜

用户可以通过拨动后视镜底部的一个小杆，将后视镜切换至夜间模式。灯光会变得更暗，因此更不显眼。如今，有些汽车配备了电致变色后视镜，可以自动调暗，无需手动调节。

8. 夜间长时间驾驶时，应经常休息

这可以减轻疲劳，让眼睛有时间恢复。即使是司机，也应该小睡一会儿或快步走，以保持警觉。

据VNN报道