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越南有一种豆类,有防癌、益心的功效。
红豆虽然是一种常见的豆类,但它却具有许多其他昂贵食品无法比拟的卓越健康功效。
健康
越南坚果是世界顶级坚果之一,既营养又防癌
可可豆是创造巧克力美味的主要原料,它不仅仅是一种诱人的小吃。
越南豆类被认为是具有防癌、有益心脏的“天赐珍品”。
从帮助消化、控制血糖到减肥和保护心脏健康,红豆确实是一种应该添加到日常饮食中的超级食物。
绿色蔬菜是降血压、防癌的“高手”。
菠菜含有许多对身体有益的营养素和抗氧化剂。
干豆有助于减肥和预防癌症
干豆是黑豆、绿豆、红豆、黄豆等多种豆类的统称……研究表明,食用干豆有助于降低多种癌症的发病率。
常吃桃子能防癌吗?
桃子热量低、脂肪低,有助于减肥。此外,这种营养丰富的水果还富含膳食纤维,有益于肠道健康。
冬季喝一杯肉桂茶,暖身防癌。
每天早晨,喝一杯热肉桂茶可以帮助身体感觉舒适,减轻咳嗽、喉咙痛、感冒;杀死细菌;预防多种疾病。
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