喝太多柠檬汁有致命危险

喝柠檬水有很多健康益处，但并不总是适合每个人及其健康状况。

柠檬水是用柠檬挤压或榨汁制成的饮料。喝柠檬水时可以加糖和冰块。

柠檬汁的致命危险。

喝柠檬水有很多健康益处。每天早上喝柠檬水不仅有助于减肥、促进消化、增强免疫力，还能美化肌肤、改善口臭。每天喝柠檬水还能降低身体的整体酸度。

维生素C并非柠檬汁，反之亦然。事实上，在柠檬中，维生素C只是其他成分中的一种。正是这种化合物具有最寒（阴）的性质，当它被摄入到每个人的体内时，会产生不同的生理和化学反应。

比如，喝太多柠檬汁容易出血，血液变稀，但西医会注射维生素C来暖身，或治疗皮下出血。又或者，体质偏热（阳气太盛）的人，喝柠檬汁就会舒服。

相反，对于阴寒体质（阳气不足）的人来说，如果吃太多柠檬，会感觉更冷、更疲劳、更容易感冒，甚至可能出现关节僵硬、神经疼痛等症状。这是因为柠檬的酸味属于阴。正是这种酸味过重会导致肌肉僵硬、肌腱僵硬、胃溃疡和结肠溃疡。

柠檬、橙子或其他饮料，本身并没有好坏之分，关键在于如何正确饮用。即使是滋补品，过量饮用也会有害。

据《Phu nu today》报道