Tuesday, September 30, 2025

越南语

跳绳

与跳绳相关的最新消息

Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhất

燃烧最多卡路里的最佳运动

以下是燃烧卡路里最多的6种运动，排名第一的运动会让你大吃一惊。不过，请记住，燃烧的卡路里只是衡量运动效果的标准之一。

3个跳绳动作教你瘦腰平坦小腹
December 6, 2016 10:37

利夫表示，双臂交叉跳绳或向前踢一条腿有助于燃烧卡路里并避免腹部脂肪堆积。
6个有助于增加身高的运动
September 8, 2016 16:31

除了营养和遗传因素外，要想有效增高，你需要定期进行伸展运动，以刺激骨骼和软骨的生长。规律的运动也有助于生长激素（HGH）的分泌，从而促进身高增长。以下是6种适合每个人的伸展运动。
男孩超速跳绳，30秒跳108次
January 19, 2016 14:44

近日，中国小学生策小林在迪拜举行的世界跳绳锦标赛上打破了两项跳绳世界纪录。
选项...跳绳
March 27, 2014 15:58

今年我家有好几个孙辈都在考大学。看到网上有5个方案要改最低分数线的消息，我赶紧跟全家宣布。奶奶急切地问：“什么方案？”我这才认真地读了一遍，一口气读到满头大汗，又读了10遍。

联系广告

任何形式的复制信息或图像均须获得书面同意。
© 版权归义安报业广播电视台所有

供电一内容管理系统- 产品猫