关于吸食水烟和电子烟的误解

水烟的成分与香烟相似。图片来源：互联网

事实上，水烟烟雾的成分与香烟烟雾相似。卷烟包括：致癌物质、尼古丁、焦油和CO。隔水吸烟时某些有毒物质的吸收量比吸香烟更高。世界卫生组织（WHO）和美国癌症协会的报告显示，吸食水烟1小时，吸入体内的烟雾量相当于吸食100支香烟，约相当于0.15—1升的烟雾。

吸烟形式不同，危害程度虽然不同，但必须肯定的是，无论何种形式，抽烟都对身体有害，会引发慢性阻塞性肺病、肺癌、动脉粥样硬化、心肌梗塞等由香烟烟雾引起的疾病……

例如，抽烟吸食带过滤嘴的烟草、碗状烟斗或水烟的毒性通常比吸食不带过滤嘴的烟斗或烟草要小。但是，如果不定期换水，碗状烟斗或水烟的过滤毒素作用将不复存在……

除了进入肺部的毒素数量较多之外，用烟斗、水烟或烟斗吸烟的人往往要更深地吸入烟雾，导致肺部扩张得更多，更容易引发支气管扩张，因此罹患慢性阻塞性肺病的风险更高。

通过水（烟草）吸入烟草会导致癌症（肺癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌等）、慢性阻塞性肺病、低出生体重、心血管疾病和成瘾。雪茄烟民如果每天吸烟超过3支，则有患慢性阻塞性肺病的风险，如果吸入量过大，风险还会更高。

吸食卷烟的人，吸入的烟雾又热又长又深，支气管和肺泡会受到强烈刺激。另一方面，这类吸烟者也面临罹患口腔和咽喉癌的风险。

许多人仍然误以为吸电子烟能降低患癌风险。图片来源：网络

有研究表明，吸普通香烟时，患者每吸一包烟，就有吸入3毫克甲醛的风险，而吸高压电子烟时，则每天会吸入14.4毫克甲醛。这种致癌物甚至比普通香烟中的致癌物含量还要高。因此，可以说：与吸普通香烟相比，高压电子烟的致癌风险更高。