预防癌症的水果和种子

梨具有清热化痰、润燥的功效，古代医家用它来预防食道癌和胃癌。

梨

梨中含有胡萝卜素、维生素B2、维生素C……这些物质都有一定的防癌作用，所以梨非常适合有喉癌、鼻咽癌、肺癌风险的人群食用。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量比橙子高4-12倍，比苹果高30倍，比葡萄高60倍。通过近年的实验研究，猕猴桃中含有一种能阻止人体内致癌物质形成的活性物质，所以对防癌有很好的作用。

山楂

山楂具有活血化瘀、开胃消食的功效，还富含维生素C。中医认为，癌性肿瘤为实体肿块，常伴有瘀血气滞。由于山楂具有活血化瘀、消食化滞的功效，并能抑制癌细胞的生长。因此，山楂适用于治疗多种癌性肿瘤，尤其适用于伴有食欲不振的女性消化道和生殖系统恶性肿瘤患者。

梦

杏子适用于多种癌症。据研究，杏子是维生素B17含量最高的水果，维生素B17是一种非常有效的抗癌物质，可以破坏癌细胞。据报道，美国科学家给癌症患者服用维生素B17，治愈了250人，其中248人存活。

香蕉

香蕉性寒味甘，有清热、通便的功效，非常适合结肠癌患者食用。现代医学研究表明，香蕉富含微量元素锌，具有防癌作用。自1986年以来，研究证实香蕉提取物具有抗癌功效。

莲子

莲子性平味甘，有养心益肾健脾的功效。癌症患者，或刚做完化疗、放疗，身体虚弱的人，宜常吃莲子。莲子中含有一种特殊物质，对鼻癌、咽喉癌、子宫癌有疗效。肺癌、低热、干咳等患者宜多吃莲子。

柚子

同科的芳香水果如柚子、橙子、橘子、柠檬、金橘等都含有丰富的维生素C。维生素C是防癌的盾牌，能强力阻止致癌物质亚硝胺的形成，尤其对食道癌、胃癌、肺癌、喉癌有较好的防治作用。

红苹果

红苹果具有健脾、健胃、补血的功效，还富含维生素B、C、P和胡萝卜素，尤其C和P的含量在数百种水果中最高。国际学者分析，红苹果具有抗癌功效。此外，红苹果还能提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的发生和转移。

草莓

适用于鼻咽癌、喉癌、扁桃体癌、胰腺癌以及接受癌症放射治疗的人群。同时，草莓具有润肺止咳、清凉止渴、清咽润喉、减轻化疗副作用、缓解病痛、恢复健康的功效。美国教授研究发现，草莓含有鞣花酸，这种物质有助于保护身体组织免受致癌物质的损伤，对预防癌症有很好的效果。

无花果

无花果是一种广受欢迎的抗癌水果，具有消肿解毒的功效，适用于治疗结肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌以及白血病等癌症。据报道，无花果提取物有助于延缓移植性腺癌、骨髓白血病和淋巴瘤的生长，并使肿瘤消退。

苹果

现代医学研究表明，苹果富含膳食纤维，经常食用可降低肠道中的胆固醇水平，减少患结肠癌的风险。同时，苹果含有丰富的果胶，有助于分解致癌污染物，从而降低癌症形成的速度。

核桃

核桃又名核桃，是一种营养丰富的强身健体食品，也是滋肾平喘润肺、通便的传统中药。核桃含有锌、镁以及维生素A、B1、B2、C、E等，均具有抗癌作用。无论是健康人，还是刚接受癌症手术或放射治疗的人，食用核桃都有助于改善体质、预防癌症、延年益寿。

据 Dan Tri - PC 报道