咳嗽时应避免的食物

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咳嗽常常伴有疼痛、灼热、喉咙发痒、失声等不适症状,给患者带来诸多不适。为了快速取得疗效,除了遵循医生的治疗方案外,饮食也至关重要。那么,咳嗽时哪些食物不宜食用呢?


要缓解咳嗽,需要积极、严格地用药治疗。此外,为了达到最佳治疗效果,还应避免食用以下一些食物。

咳嗽的时候,不宜吃鱼腥味的食物(螃蟹、鱼、虾……),因为它们会引起呼吸困难,而且鱼腥味会刺激胃部,引发咳嗽。


您应该避免食用含有大量粘液的蔬菜和水果,例如黄麻、木耳菜、芋头、山药……因为它们会产生痰液、刺激喉咙并加剧咳嗽。

咳嗽患者不宜食用未经加热的冰箱冷藏食物。因为患者会吸入冷气,导致肺部受凉,从而加重咳嗽症状。此外,如果食用过多寒凉食物,脾胃等相关脏腑功能也会受损。因此,食用寒凉食物时,应先加热后食用。

辛辣食物有助于消化,但对急性咽炎患者不利。辣椒、生姜、胡椒、香茅、芥末等香料会使咽喉肿胀、发热、发红、发炎。辛辣的味道会刺激咽喉,导致咳嗽加剧。食用辛辣食物并伴有咳嗽的儿童很容易窒息,危及他们的生命和健康。

不宜多吃烧烤、煎炸和炒菜,尤其是喉咙痛、扁桃体炎或吞咽唾液疼痛的人。因为这些食物质地较硬,吞咽时会摩擦喉咙壁,造成疼痛、划伤和表面损伤,延长喉咙的恢复时间。煎炸和炒菜还会增加痰液,使咳嗽的症状更难痊愈。

咳嗽的儿童不应吃熏制食品或高盐食物,如薯片、炸薯条等。吃大量上述快餐会使咳嗽加剧。

有些食物不适合咳嗽和喉咙痛的人食用,例如蛋黄、土豆汤、含有木薯淀粉和竹芋淀粉的酱汁等。这些食物难以吞咽,会刺激口腔,加剧咳嗽。尤其要注意,咳嗽或正在治疗咳嗽或喉咙痛时,不宜食用鸡肉。


咳嗽的人应避免饮用冷酒和冰啤酒,因为它们会加剧喉咙的刺激。酒精不足以消毒,反而会使喉咙痛加剧。

咳嗽患者不宜喝碳酸饮料,尤其是冰镇饮料,因为碳酸饮料会引起声音嘶哑、失声,还会使咳嗽加剧。

总之,咳嗽时,除了积极治疗病因外,患者还需要合理、营养、健康的饮食,这样患者才有足够的力量去抵抗咳嗽的侵袭。

据VNN报道

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