星苹果的神奇疗效

星苹果是大家都非常熟悉的一种树，它不仅结出美味的果实，而且还具有有效治疗一些疾病的功效。

星苹果的品种不同，其表皮颜色不同，呈紫色，且厚实，比薄薄的绿色果皮味道更甜。星苹果皮含有大量乳胶，不可食用。星苹果的口味介于荔枝和柿子之间，每100克可提供约67.2千卡的热量，还富含维生素A、B1、B2、B3和C，尤其富含糖、钙、铁、膳食纤维、蛋白质和脂质（苹果酸油），可鲜食或作为多种鸡尾酒的配料。

星果是一种美味的水果，受到很多人的喜爱。

民间疗法

虽然目前尚无关于其用途的具体研究，但杨桃在一些国家是一种民间疗法。这种水果的种子有助于退烧和治疗腹泻。有些人还用杨桃叶来缓解喉炎或肺炎。

治疗糖尿病并缓解关节疼痛

据 Fruitinfo 介绍，喝星苹果叶汁是一种民间疗法，可以帮助治疗糖尿病，舒缓风湿病引起的关节疼痛和轻度腹泻（严重的情况下可以添加番石榴叶）；或者用作漱口水，治疗牙龈肿胀、口腔炎、咽喉痛……将约 1 杯切碎的新鲜叶子与 2 杯水加热 10 分钟，然后用这水漱口。

减轻咳嗽、胃痛

星苹果树的树皮厚实粗糙，颜色深，带有长条纹，据说可以用来煎汤，有效缓解咳嗽、胃痛，并恢复健康。建议在使用这些疗法时咨询专家。

用星苹果叶有效治疗腹泻

星苹果树的药用价值极高，其果实、树皮、树干、种子、树叶……都含有多种药用成分。许多国家都有使用星苹果叶作为治疗腹泻良药的经验。

食用方法：将1杯星苹果叶洗净切碎，放入锅中，加入2杯清水，煮沸15分钟。每日3次，用此水治疗腹泻，成人每次1杯；2-6岁儿童每次1/4杯；7-12岁儿童每次1/2杯。

如果腹泻较为严重，可以在烹饪中添加番石榴叶。

准备方法如下：用 1 杯星苹果叶与 1 杯番石榴叶（全部切碎）一起煮，加 3 杯水，尽可能长时间煮，至少约 30 分钟，然后按照上述剂量饮用。

治疗牙龈肿胀、口腔和喉咙发炎

星苹果叶还可用于治疗牙龈肿胀、口腔和喉咙发炎。

准备方法如下：将约 1 杯切碎的新鲜叶子与 2 杯水加热 10 分钟，然后用这水漱口。

富含矿物质

据Livestrong报道，杨桃中的钙含量可满足人体每日平均钙需求量的10%。它不仅有助于强健骨骼和牙齿，还能减轻经前综合症的症状，如痉挛、腹痛和腹胀。

杨桃对孕妇也很有益，富含钙、维生素C、维生素A、磷、铁和镁，有助于胎儿健康发育。钾是防止钠对身体产生负面影响的重要成分，有助于控制心率和血压。

为身体提供碳水化合物

碳水化合物的能量需求应占总能量的60%。如果缺乏这一成分，就会阻碍神经细胞的活动。因此，从食物和水果中补充碳水化合物，对身体健康以及肠道蠕动的收缩和活动至关重要。

据Alobacsi.vn报道