破坏“爱情”的食物

有很多你喜欢吃的食物，但却不知道它们会降低睾丸激素水平，从而影响“那件事”。

薄荷

嚼口香糖可能是导致性欲下降的罪魁祸首。漱口水中的薄荷醇也会降低睾酮水平。

路

研究表明，高水平的胰岛素（一种主要在进食后分泌的激素）与低睾酮有关。

酒精

科学家表示，酒精除了会降低睾酮水平，还会让人胃胀，一直感觉饱胀，这对“做爱”肯定不利。

罐头食品

如果您打算经常吃罐头食品，请再考虑一下，因为罐头食品中的 BPA 对您的睾丸激素水平非常不利，应该避免食用。

红肉

很多人认为红肉能提供即时能量，所以应该在“做爱”前吃。但事实是，红肉难以消化，会让你长时间感到饱腹和腹胀，这对你的“做爱”来说并不理想。

奶酪

在“做爱”前，你应该避免食用任何含有奶酪的食物，因为奶酪难以消化。所以，为了避免在“行动”过程中“放屁”，请避免食用这种诱人的食物。

苹果

由于苹果含有高浓度的胰岛素，因此可能对睾酮造成危害。

炸薯条

炸薯条含有大量的糖，不利于提高睾丸激素，所以在“做爱”之前应该避免吃它们。

汤力水

你知道汤力水能抑制性欲吗？汤力水里含有的奎宁能降低睾酮水平。

西兰花

虽然西兰花很健康，但它也含有难以消化的糖，因此在准备性生活时应该避免食用。

大豆

大量食用大豆，对男性来说可能是一场噩梦。此外，高温加工还会影响睾酮水平。

豆子

豆类富含纤维，会产生难以消化的糖分，从而降低性欲。豆类会产生甲烷气体，让人产生饱腹感，因此性生活前不宜食用。

根据 SK&DS