探索贻贝的惊人功效

夏天，饭后配上一碗酸酸的淡菜汤，真是美味。淡菜不仅营养丰富，而且据说是良药，能治百病。

身体滋养

淡菜味道鲜美，含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素A、维生素B2、碘……因此，青少年、孕妇、健康工作者都应食用，以滋补身体。

贻贝有助于治疗勃起功能障碍

科学研究表明，性器官衰弱是由于缺锌造成的。至于锌，你不应该吃药，而应该通过食物来补充。比如，做一盘姜汁鱼露煮贻贝，或者莳萝炒贻贝，贻贝肉富含锌，所以它能以意想不到的方式增强你的性欲。

贻贝治疗糖尿病

贻贝是糖尿病患者的常用食物，因为它清凉解渴、饱腹感强且淀粉含量低。不过，不要吃太多。贻贝生活在水中，因此很容易吸收汞、农药和其他工业废物。

贻贝有利尿作用。

蛤蜊肉味甘咸，性凉，无毒，具有滋阴利尿、润肠通便、清热解毒的功效。来一碗罗望子熬制的酸蛤蜊汤，感受这道美味佳肴的奇妙功效吧。

淡菜滋阴润五脏。

蛤蜊性温润，有益于津液，具有滋补五脏的功效。用蛤蜊搭配胡萝卜、土豆和川芎一起烹制，可以做一道佳肴。胡萝卜和土豆的组合——富含有益健康的物质——川芎——有助于增强血液活力，而蛤蜊则能提高智力，改善健康，预防神经衰弱。

甲状腺肿患者食用贻贝

贻贝含碘量较高，因此患有甲状腺功能低下症导致的甲状腺肿大的人可以食用。不过，由于幼嫩的贻贝较软，其中的碘容易分解，所以切记不要煮太久。

治疗结核病

肺结核患者常于下午发热，或于夜间出汗，故宜食贻贝肉炖蛤蜊。

贻贝可以帮助贫血患者。

贻贝是一种富含维生素B12和铁的食物，对贫血患者非常有益。

贻贝适合患有心血管疾病的人食用。

贻贝还具有低脂肪、低胆固醇、高 Omega-3 脂肪酸的特点，是心脏病患者的良好食物。

据 Alobacsi.vn 报道