柠檬罗勒——“所有疾病”的灵丹妙药

柠檬罗勒是家家户户都熟悉的香料，而且还具有极其有效的药用价值。

柠檬罗勒是我国民间非常熟悉的一种香草，广泛种植于各地。它是一种草本植物，高约30-50厘米，靠近地面的茎呈木质化。

叶子对生，肉质，边缘呈锯齿状，用手捏碎时，会散发出类似柠檬的清凉怡人香气。柠檬罗勒叶中含有精油，其主要成分是卡瓦隆，柠檬罗勒的药用功效正是源于这种精油。

柠檬罗勒是一种常见的香料，还具有非常有效的药用价值。

根据东方医学，柠檬罗勒味辛微酸，气味芳香，性温，无毒，具有润肺化痰、止咳化痰、发汗、清热解毒的功效。叶子中的芥菜素对某些细菌有很强的抗菌作用，尤其是在咽喉、鼻子、口腔和肠道中。

越南人常将柠檬罗勒叶切碎腌制肉类和鱼类，它是一种特殊的香料。叶子和嫩枝常用于治疗感冒、咳嗽、咳血、高烧、发热不出汗、吐血、流鼻血，也用于治疗咽喉痛和声音嘶哑。

用法用量：10-15克，煎汤或捣碎，泡水服用。可单独使用，或与其他多种叶类一起煮水蒸食。

在马来西亚，妇女产后会用煮熟的叶子来治疗；小孩流鼻涕时，则将新鲜的叶子压碎取汁来治疗。外用时，压碎的叶子可用于治疗嘴唇干裂、胃痛、头痛，发烧时也可用它涂抹在身上。

在印度，柠檬香蜂草的叶子被用来治疗泌尿道疾病和阴道分泌物。叶汁与糖混合后，可作为强效泻药，也用于治疗咳嗽和消化不良。

治咳嗽、咽喉痛、声音嘶哑

将5-10克嫩柠檬罗勒叶捣碎，挤出热汁。或者捣碎一把叶子（15-20克），加水，挤出汁液，每日饮用两次。对于儿童，可加少许糖，蒸熟米饭，每日饮用2-3次。

治胃痛

洗净嫩柠檬罗勒叶，咀嚼 1-2 片叶子，加少许盐，慢慢吞咽。

治愈感冒

40—60克新鲜柠檬罗勒叶，洗净，切碎，放入碗中，倒入白葡萄酒没过叶，拌匀，盖紧。

将一锅热气腾腾的水煮沸。水沸腾约两分钟后，加入一碗柠檬罗勒，盖上锅盖，煮沸后，让病人身上冒蒸汽。冒蒸汽时，盖上毯子，擦干汗水，换上新衣服，在避风处休息。

据《健康与美容》报道