我如何克服丈夫出轨后的震惊
我们必须面对它,理解并接受这个事实:我们的丈夫并不像我们想象的那么好,感情总是会改变的,不是永恒的。
“我该如何原谅你?”看到嫂子的留言,我立刻觉得她肯定出了什么问题。她正在经历我曾经经历过的一切。我以前也想过“原谅”,但后来就忘了这个词,因为它太沉重、太累了。现在,我和丈夫、孩子的生活完全安稳,没有什么需要原谅的,我只需要更好地理解我的丈夫,安于现状,不要对过去发生的事想太多。
我想和那些正处于类似境况的人分享我的一些经验教训。我丈夫的婚外情来得太漫长、太复杂,我根本就不想去回忆和讲述。当他把一切都告诉我时,我完全不相信,还以为他是在考验我,因为我太信任他了。意识到这一点后,我崩溃了,没有大惊小怪,也没有责怪他,而是向亲戚们吐露了心声。
我经历了几个月非常艰难的时期,思绪万千,吃饭时胡思乱想,睡觉时做梦。大约一周后,我和丈夫分开后,体重瘦了2公斤。那段时间,尽管我很难受,但我一直注意身体健康,服用安眠药来延长睡眠时间。我给孩子们做了好吃的,强迫自己吃东西,让自己保持忙碌。
那段时间,我找到了一份大多数人干不过一两个月的工作。在35华氏度的酷暑和北美的严寒中,我每天要走5-6个小时。多亏了这份工作,我总能见到朋友,还能赚点钱,还锻炼了我的身体灵活性和神经系统,以便继续学业。
毕业后,我去找工作。对我来说,钱从来都不是最重要的。我可以暂时不工作,但仍然有钱花,因为我一直有积蓄。但我不允许自己休息,如果不工作,我就去做别的事。在家的时候,我会在网上学习做手工。当然,每个人都有自己的爱好,做自己喜欢做的事,学习自己不擅长的东西,让自己忙碌起来。我认为不应该沉迷于写日记、读报纸上的故事,因为这只会浪费时间,延长抑郁的情绪。
现在我可以说,你不可能立刻忘记或原谅,只有时间才能治愈伤口。然而,这需要多长时间完全取决于每个人。对我来说,大概有一年左右,我不再感到痛苦,也不再想太多。有时,当我回想起年轻时,我丈夫曾经说过的话,我并不讨厌,只是嘲笑他曾经的自信和冲动,以及我曾经的天真和无知。我认为最重要的是,我们必须正视现实,理解并接受现实:我们的丈夫并不像我们想象的那么美好,感情总是会改变,不会永恒。
没有人可以建议你分手或继续和丈夫生活。分开一段时间也是一个很好的解决方案,让我们冷静下来思考,也许分开后,你们会更容易地通过电子邮件交流想法,更好地理解彼此。经历过痛苦的时光后,你会发现生活中还有更多的事情要为孩子和自己去做。永远记住,永恒不变的爱是父母对孩子的爱。
据VNE报道
相关新闻 |
---|