酸奶有助于有效治疗头皮屑吗？

酸奶不仅是一种营养丰富的食品，它还可以作为天然化妆品，帮助我们有效去除头皮屑。

中国科学家发现，白色头皮屑的产生和头皮上的细菌有关，当一种细菌旺盛，另一种细菌竞争生存时，头皮屑就会越来越严重。

中国专家的研究表明，一种能够恢复菌群平衡的头皮霜或许能有效去除头皮屑。虽然目前尚不清楚这种产品的具体成分，但益生菌酸奶发膜的理念颇具吸引力。

据《科学报告》杂志的一篇研究报告称，为了找出头皮屑的成因，上海交通大学的专家团队采集了18至60岁人群的头皮样本。

长期以来，头皮屑一直被归咎于一种名为马拉色菌的真菌，但研究人员发现，这种真菌在所有头皮样本中都很常见，并且无论是否有头皮屑，感染程度都没有变化。

但头皮上的细菌却讲述了不同的故事。与没有头皮屑的人相比，头皮屑患者的头皮上葡萄球菌含量更高，丙酸杆菌含量更低。头皮屑患者的头皮也更干燥，油性更低。

研究小组认为，调节头皮细菌平衡，特别是增加丙酸杆菌和抑制葡萄球菌，可能是消除头皮屑的潜在解决方案。

澳大利亚悉尼大学的伯尼·哈德森博士在评论这项研究时谨慎地表示：“仅仅改变一种细菌相对于另一种细菌的浓度可能无法治愈疾病，因为可能还有其他微生物也发挥着重要作用。然而，这无疑是一个良好的开端。”

据越南网报道