预防儿童寒冷季节鼻炎

我女儿3岁了，天冷的时候经常会出现天气过敏，出现打喷嚏、流鼻涕，然后流浓稠的鼻涕和咳嗽等症状。

请就预防和护理我的孩子预防疾病提供建议。

梅氏贷款 ([电子邮件保护])

在寒冷的冬季，不仅儿童，成年人的抵抗力也会下降，因此容易患上呼吸道感染和过敏症。然而，我们可以通过适当的护理和疾病预防措施来降低患病风险。

您的孩子应该采取的预防措施是：外出时戴口罩；穿着保暖的衣服和围上保暖的围巾，始终保持喉咙温暖；保持口腔卫生，每次饭后和睡前定期刷牙；避免让孩子接触可能引起过敏的因素，如狗和猫的毛发、花粉、灰尘、异味、霉菌……

可以每天用含有生理盐水、消毒剂等的鼻腔清洁液来清洁宝宝的鼻子，市面上的清洁药品种类繁多，应该选择添加了铜、锌等矿物质的产品，这样可以帮助宝宝更有效地预防。

富含营养的饮食：蛋白质、糖、脂肪、维生素和矿物质，对维持和改善孩子的健康至关重要。当您的孩子出现打喷嚏、流鼻涕、发烧、咳嗽等症状时，您需要带孩子去看医生，以便进行正确的诊断和治疗。

据《健康与生活》- NT