每天吃1片“柠檬皮”的惊喜

柠檬皮不仅有助于清洁许多物品，而且还具有预防和治疗许多疾病的能力。

以下是柠檬皮的一些绝佳用途，供您参考：

柠檬皮可预防癌症

一项研究发现，喝加柠檬皮的热茶有助于预防癌细胞的生长。

柠檬皮含有称为 salvestrol Q40 和柠檬烯的成分，这些成分已知可以对抗体内的癌细胞。

此外，柠檬皮中含有的黄酮类化合物能有效抑制癌细胞的分裂，因此被认为是预防乳腺癌、结肠癌和皮肤癌等多种癌症发展的措施。

柠檬皮对心脏有益

食用柠檬皮有助于降低体内胆固醇水平，促进心脏健康。

维生素C和维生素P也有助于清理血管，从而预防或降低患高血压、心脏病和糖尿病等疾病的风险。

柠檬皮有助于强健骨骼

强健的骨骼需要一定量的钙，而柠檬皮中含有丰富的钙和维生素C。

事实证明，食用柠檬皮有助于预防骨质疏松症、类风湿性关节炎、骨折、多关节炎和骨关节炎等各种疾病。

柠檬皮可抵抗感染

柠檬皮可以抵抗感染，治疗感冒、流感、喉咙痛和类似性质的感染。

柠檬皮有助于保持消化系统健康

柠檬皮对促进健康的消化系统非常有帮助，因为它含有促进肠道健康的纤维。

柠檬皮有助于保持牙齿清洁健康

柠檬皮富含柠檬酸，可以预防与口腔健康有关的牙齿和牙龈问题。

柠檬皮有助于皮肤排毒

柠檬皮富含维生素C和柠檬酸，有助于清洁体内血管，清除皮肤细胞中的所有杂质。这实际上有助于促进皮肤健康，减少痤疮，并帮助皮肤排毒。

据VOV报道