一对百岁夫妇的秘密

（Baonghean.vn）——义合（Tan Ky）夫妇活到 100 多岁，头脑清醒的秘诀是勤奋锻炼、永远爱、妥协并与大家分享。

新岐县老人协会主席阮青红表示：“范文焕先生（104岁，1912年4月3日出生）和太氏秋女士（101岁，1915年6月10日出生）是新岐县最年长的夫妻，他们家住义合乡第3村，都是农民。

Hoanh 先生和 Tiu 先生是 Nghia Hop 乡（Tan Ky）一对长寿夫妇。

婚后，夫妻俩共生育了5男4女9个孩子，其中次子是范文生烈士，生于1947年，抗美援朝战争期间在南方战场牺牲。夫妻俩目前有26个孙辈，最大的54岁，最小的24岁。

他们共有49个曾孙。最大的曾孙如今26岁，最小的才3个月大，其中15个拥有大学及以上学历。他们目前与最小的儿子范文兴（1967年出生）一起生活。虽然他们已经年过百岁，但依然精神矍铄，可以坐下来和大家聊天。

每天早上，两位老人都会掰开茶叶，泡茶请邻居喝。

当被问及长寿的秘诀时，黄先生和夫人都表示，这是因为无忧无虑、诚实、开朗、与人相处、尊重长辈、积极参加文化艺术活动以及经常锻炼。

两位老人分享道，体力劳动让他们更加健康。他们幸福安康的秘诀，就是彼此分享、彼此关爱。

Hoanh 先生仍然每天砍香蕉来养猪和鸡。

两位老人最小的儿媳阮氏莺女士（1971年出生）透露：“他虽然已经104岁了，但仍然喜欢听收音机、看报，还会做些家务，比如给猪鸡切菜；孩子们忙的时候，他就会做饭。两位老人生活平和朴素，所以从孩子到老人，都没有得罪过任何人。”

太氏细女士说，她每天早上5点起床，打扫房子和花园，每天早上锻炼30分钟，然后去厨房做早餐。之后，她们俩一起采茶、泡茶，并邀请邻居们来家里品茗聊天。

田先生仍然做家务来帮助他的孩子和孙子们。

田先生吐露心声：“从小家里穷，吃不饱饭，但儿孙们都很孝顺，大概是多亏了他们的悉心照料，我才能身体健康到现在。”

新旗县老年人协会主席阮青红先生表示：“在世界上，在越南，能够活过百岁、享有‘百年好合’、‘百年好合’、‘白头偕老’之福的夫妇非常罕见。黄先生夫妇的朴实生活确实幸福，值得敬佩。”

方浩