有助于缓解胃痛的食物

• December 22, 2016 15:19

胃痛是人们最常见的问题之一。以下是7个缓解胃痛的简单方法。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 1

小苏打：将一汤匙小苏打兑入一杯水中，喝下几分钟即可缓解胃痛。它还能帮助预防胃痉挛。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 2

姜茶：姜茶是缓解胃部不适的简单方法。姜的抗炎特性可以中和胃酸，缓解不适。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 3

芦荟汁：我们都知道芦荟的美容功效，但很少有人知道芦荟其实也是一种可以治疗胃痛的草药。它有助于舒缓胃部不适，缓解便秘。经常喝芦荟汁有助于预防胃痛。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 4

茴香籽：茴香是治疗胃痛和消化不良的最佳家庭疗法。咀嚼茴香籽有助于舒缓消化，缓解胃部不适。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 5

薄荷茶：喝薄荷茶可以放松肌肉，更好地缓解胃痛。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 6

酸奶：酸奶是治疗胃痛的常用家庭疗法。酸奶中含有的益生菌有助于消化，缓解胃痛。

Những thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngay tức khắc ảnh 7

苹果醋：苹果醋呈酸性，有助于消化，减轻胃部刺激。喝一杯加一汤匙苹果醋的水，能有效缓解胃痛。

据工党称

相关新闻