义安省的物理疗法治疗膝关节僵硬

（Baonghean）——膝盖僵硬是一种很常见的疾病。很多人主观上不及时治疗，所以病情恶化时，很难治愈……义安康复医院将药物治疗和物理治疗结合起来，效果非常好。许多患者只需短期治疗就能完全康复。

膝盖僵硬的症状

膝关节僵硬常发生于清晨或午后起床后，患者因膝关节无法正常伸展而无法立即起身，行动不便，不灵活。

同时，膝关节也会出现疼痛，但疼痛程度正常，不会太剧烈。部分患者会出现膝关节轻微肿胀，部分患者会感到红肿发热，可能伴有轻微发热、乏力等症状。患者会坐下来休息并按摩膝关节，根据个人情况，膝关节僵硬时间约为15-30分钟或更长时间。根据病因，膝关节僵硬可能出现在单腿或双腿。

指导患者进行步行练习以治疗腿部僵硬。图片：Thanh Thuy

义安康复医院院长泰氏春医师表示：膝关节僵硬是某些疾病和外伤的症状。具体来说，经常给膝关节施加压力并进行剧烈运动的人（肥胖者、从事重体力劳动者、运动员、跳高运动员、跳远运动员、网球运动员、羽毛球运动员）；以及懒于运动、经常固定固定姿势的人，通常是办公室白领。营养不良、缺钙或更年期女性的钙吸收能力也可能较差。这会导致膝关节僵硬出现得早，并伴有明显的症状。

或者遭遇骨折、膝关节脱臼等意外后，需要长时间将膝盖打上石膏固定，在此期间腿部无法活动。拆除石膏后，大多数患者会出现膝盖僵硬、肌肉萎缩等症状。腿部和关节长时间固定会导致韧带和软组织纤维化，失去弹性。同时，意外造成的骨关节损伤也会导致关节内形成血栓，使关节周围的纤维组织增厚，从而导致膝盖僵硬。这是很常见的现象，大多数患者经过一段时间的康复训练后会逐渐康复，可以正常行走。

检查患者手部僵硬治疗过程中的反射。照片：Thanh Thuy

膝盖僵硬的治疗

在义安康复医院，因膝盖僵硬而住院的患者数量正在增加，尤其是在冬季或天气变化时。

阮文协先生（家住归合县义春乡）65岁，他说：“起初，我醒来时，双腿和双臂无法活动，尤其是在寒冷的冬天，大部分关节都肿胀、发红，疼痛不适，严重影响日常生活和工作。在义安康复医院接受治疗一周后，我的关节变得柔软，早晨不再僵硬，四肢活动自如。”

黄氏娥女士（演州县演行乡居民）说，她遭遇了一场摩托车事故，腿上打了两个多月的石膏。拆除石膏后，由于长期打石膏，她的脚趾关节完全无法活动。为了康复，她选择到义安康复医院进行物理治疗。没过多久，她的脚趾和腿部关节就能够正常活动了。

与直接支持向义安康复医院转移技术的河内医科大学康复系主任、白梅医院康复中心主任、越南康复协会副主席高明珠教授交谈时得知：治疗方向和组合有3种，但一般来说，患者需要结合药物治疗和物理治疗康复锻炼，才能最有效地治疗膝关节僵硬。

患者可以使用的药物如：高透明质酸含量的药物，能有效改善软骨功能，润滑软骨，增加滑液。韩方具有调经补血，滋补筋骨的功效，能从病根入手，从根源上治疗，缓慢而持久，防止复发。

为了获得更有效的治疗，患者会采用物理治疗方法。这在膝关节僵硬的治疗中几乎是强制性的。日常锻炼和物理治疗可以加速关节的恢复，恢复韧带的弹性，并增加软骨的柔韧性。

手术治疗

此方案很少应用，只有当物理治疗结合药物治疗长期不见好转时，医生才会进行手术松解膝关节，松解韧带，去除纤维粘连，股四头肌间肌。

手术后，患者仍需像手术前一样参加康复治疗，以尽快恢复活动能力。

膝关节僵硬会导致下肢所有活动都变得僵硬、不灵活，并伴有疼痛等诸多症状。患者需要坚持积极、安全的治疗方法，直至身体状况恢复正常。

清水