“健康的争论”有助于婚姻长久

婚姻里总是吵架？你真幸运！

《伴侣间的对话》一书的合著者约瑟夫·格雷尼告诉《卫报》：“许多夫妻错误地认为，避免讨论敏感问题就意味着避免争吵，而这反而会有利于他们的关系。”

“但夫妻犯的最大错误就是回避，”他解释道。

“我们感受到一些情绪，但不会说出来，至少在我们无法忍受之前不会。所以我们会等到确定之后再说。我们倾向于回避这些对话，因为我们意识到说出来的风险，却没有意识到保持沉默的风险，”格雷尼说。

研究人员补充道：“我们往往只考虑眼前明显的风险，而不考虑亲密关系、联系和信任的长期条件。”

调查中令人震惊的揭露

研究人员发现，婚姻中经常争吵实际上有助于夫妻消除误会。而对于那些不经常争吵的夫妻来说，最终的结果往往是怨恨。

- 近五分之四的受访者表示沟通不畅破坏了他们过去的关系。

- 不到五分之一的人认为他们不会因为谈话或关系中的失败而责怪自己。

- 最困难的三个话题（也是经常引起争论的话题）包括性、令人讨厌的习惯和财务。

格雷尼补充说，他发现夫妻之间犯的最大的“无意识”错误之一就是“不为自己的情绪负责”。

幸福婚姻的秘诀：总是争吵？

格雷尼相信这一点。“一段关系的成功取决于讨论敏感问题的方式，”他说。

“真爱是有效的。真正的亲密关系不仅仅关乎爱，更关乎真相。重要的对话是揭示真相的途径，能够加速亲密感、信任感和联结感的建立。”研究人员补充道。

但“健康的争吵”并非幸福婚姻的唯一秘诀。你们不仅需要彼此心意相通，还需要成为最好的朋友。