妈妈们应该知道的预产期计算公式
无需体检，您只需一个非常简单的公式就可以自己计算宝宝的胎龄和预产期。
每个人都认为怀孕持续9个月零10天，但这并不是一个完全准确的数字。
怀孕时间长短还取决于胎儿成熟度、母亲的月经周期等诸多因素……因此，每个人的预产期都不同。
 |
然而，了解基本的预产期将有助于母亲做好心理准备迎接宝宝。
计算预产期的公式预产期通常根据女性末次月经周期（LMP）来估算。婴儿的孕周通常为末次月经周期第一天起的280天。
该公式将按如下方式计算：
- 确定您最后一次月经的第一天，然后加 280 天。
- 确定正常月经周期的平均长度。
+ 平均周期长度为 28 天
+ 如果您的月经周期少于 28 天，预产期将会减去该天数。
+ 如果您的月经周期 > 28 天，预产期将增加相应的天数。
例如：您上次月经的第一天是 1 月 1 日：
- Plus 280 将于 10 月 8 日发布。
+ 如果您的月经周期为 28 天，您的预产期将是 10 月 8 日。
+ 如果您的月经周期是 26 天，那么您的预产期将减 2 天，即 10 月 6 日。
+ 如果你的月经周期是30天，那么预产期就会增加2天，也就是10月10日。
到期日是参考点。通常情况下，孕期在37至42周之间出生的婴儿被认为是适度妊娠。如果婴儿在孕期37周之前出生，则被视为早产；如果在孕期42周之后出生，则被视为晚产。在这种情况下，医生可能需要进行剖腹产。
即将分娩的迹象排尿次数增多：随着分娩的临近，宝宝的头部会下降，对骨盆和膀胱造成压力，使您感到需要更频繁地排尿。
强烈且频繁的宫缩：随着预产期的临近，宫缩会变得更加频繁，每5-10分钟就会发生一次，持续1-2小时。这些宫缩会将胎儿推向宫颈，为分娩做准备。此时，您应该立即去医院，因为宫颈开始张开，宝宝即将出生。
出血、阴道分泌物：随着子宫扩张，更多的棕色或红色粘液会流下来。这也会使子宫颈变得更软、更薄，以便婴儿更容易通过。
漏水或破水：胎儿在女性子宫内发育，周围充满羊水。当这层保护性羊水囊破裂时，胎儿就有感染的风险。因此，医生建议您在羊水破水后24-48小时内分娩。