《点名》9个危害脊椎的习惯

（Baonghean.vn）- 身体最容易受到影响的部位之一是背部，因为这个部位经常受到许多因素的影响，同时还要支撑身体的力量......以下是一些会导致背痛、影响脊椎的不良习惯，您应该远离它们。