孩子长得慢的6个原因,家长应该知道
(Baonghean.vn)——儿童身高可能由遗传因素决定,也可能由营养、运动训练等外部因素造成,但有些孩子身高较矮,发育不良,则是由于父母的疏忽。那么,儿童身高发育缓慢的原因是什么呢?
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碳酸水中常见的成分磷,会增加钙从体内排出,导致孩子身高受限。此外,碳酸水中还含有大量的糖分和二氧化碳,会让孩子产生饱腹感,导致食欲不振……这些因素都会影响孩子未来的身高。 |
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给宝宝烹饪的食物过咸,或者不控制宝宝吃盐的量,都会导致宝宝身材矮小,因为盐能增加矿物质经尿道排出,尤其是钙的排出。吃的盐越多,身体排出的钙就越多,尤其是对于年幼的孩子来说。 |
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牛肉含钙量极低,且富含磷、硫等酸性元素,会使血液呈酸性。食物中的钙和骨骼中的钙必须用来中和,从而降低人体对钙的吸收。牛肉中蛋白质的含量也会降低钙的吸收,破坏食物的平衡。 |
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促进骨骼生长的生长激素在孩子晚上10点至午夜深睡时分泌最多,比白天分泌的激素量高出三倍。因此,如果睡前吃得太多,胃就得加班,导致孩子睡眠不足,影响生长激素的分泌量,从而无法达到最佳身高。 |
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经常腹泻、消化不良或感染寄生虫的儿童,如果不及时治疗,日后身高发育迟缓。医生表示,如果孩子在出生后的头两年内腹泻7次,到7岁时,身高会比同龄人矮3厘米;如果孩子感染寄生虫,身高则会比同龄人矮4.6厘米。因此,这也是儿童身高发育迟缓的原因。 |
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首先,家长需要让孩子获得充足的睡眠,以刺激生长激素的规律分泌。这种激素在孩子夜间睡眠时最强。因此,如果孩子睡眠不足或睡眠时间不当,也会影响身高。 |