医学专家建议寒冷季节预防疾病

义安妇幼医院已经连续接诊流感患者一个多月了。每天都有数百名患者前来检查，其中数十人需要住院治疗，高峰期热带病科每天收治近50名患者。

许多老师不断收到家长发来的信息，要求他们的孩子因流感而待在家里不去上学。

医生治疗生病的孩子。

流感病毒通常症状轻微，2-7天即可痊愈。但对于儿童、老年人、患有慢性心脏病、肺病、肾病、代谢性疾病、贫血或免疫缺陷者等，病情可能加重，易出现并发症，甚至死亡。流感病毒主要由甲型H3N2、甲型H1N1和乙型流感病毒株引起。冬春季节病例增多。

预防流感，最重要的是注意个人卫生，打喷嚏时捂住嘴巴，勤用肥皂洗手，每天用盐水清洁鼻子和喉咙；注意保暖，食用营养丰富的食物以增强体质；接种季节性流感疫苗以预防疾病；减少与流感患者或疑似病例的不必要接触。出现咳嗽、发热、流鼻涕、头痛、乏力等症状时，应立即就医，以便及时检查和治疗。

许多流感患者不得不在义安妇产科和儿科医院住院治疗。

专家强调，疫情防控至关重要。然而，民众的防控意识仍然薄弱，尚未自觉参与社区防控活动。一些地方政府部门对疫情防控措施重视不够，没有坚决落实防控措施……

未来一段时间，天气将逐渐寒冷，手足口病、麻疹、风疹、百日咳、流行性脑脊髓膜炎、高致病性禽流感、甲型H7N9流感、甲型H5N1流感、轮状病毒引起的腹泻等经呼吸道、消化道传播疾病暴发的可能性增大……

为积极做好冬春季疫情防控工作，卫生部预防医学司建议全民重视并积极落实以下增强体质、防疫抗疫措施：按时、足量接种疫苗（已接种疫苗的疾病有麻疹、风疹、百日咳、脑膜炎、水痘、流感等）。天气转冷时注意身体保暖；儿童骑摩托车或外出时注意保暖；在户外工作或夜间、清晨外出时，必须穿着足够保暖的衣服，注意脚、手、胸部、颈部和头部的保暖。

此外，避免接触患有麻疹、风疹、百日咳、脑膜炎球菌感染、水痘、流感等呼吸道传染病症状的人。确保饮食安全，食用熟食，饮用开水，摄入充足的营养物质，多吃水果，以帮助身体补充维生素，提高抵抗力。均衡饮食，摄入淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。注意个人卫生，经常用肥皂洗手，每天清洁鼻腔和喉咙。保持良好的环境卫生和家庭卫生，使用卫生的厕所。如发现疑似传染病症状，请立即通知最近的医疗机构，以便及时咨询、检查和治疗。

天鸿