9种有助于控制血糖的草药

1. 草药降血糖作用的一般机制

糖尿病有两种类型，其中2型糖尿病（非胰岛素依赖型糖尿病）最为常见，占90% - 95%。治疗该疾病的药物包括：胰岛素和各种口服药物，例如磺酰脲类、双胍类……

近年来，全球范围内已证实多种药用植物对糖尿病治疗安全有效。已记录的具有降血糖作用的植物超过400种，其药理成分包括：糖苷类、生物碱类、萜类、黄酮类、胡萝卜素类……

植物源药物具有治疗糖尿病的潜力，因为它们具有刺激生产、增加分泌、降低胰岛素抵抗和抑制肠道葡萄糖吸收的特性，从而降低血糖水平。

2. 控制血糖的药物

2.1. 大蒜（Allium sativum）

大蒜是越南人非常熟悉的植物，在日常生活中用作药物和香料。据报道，0.25 mg/kg剂量的大蒜乙醚提取物具有强效降血糖作用，因为它能提高血液中糖的利用活性，类似于胰岛素的活性。

口服大蒜的乙醇提取物、蒜汁和蒜油可通过氧脲或刺激胰腺β细胞分泌胰岛素显著降低正常糖尿病大鼠的血糖。

此外，大蒜素、大蒜素的前体S-烯丙基半胱氨酸亚砜（SACS）和大蒜油也被证明具有显著的降血糖作用，它们能增强肝脏代谢，增加胰腺β细胞的胰岛素释放。

每日服用100毫克/千克剂量的大蒜提取物可提高胰岛素水平，同时降低血糖水平。大蒜对喂食高脂饮食两周的小鼠的影响表明，大蒜具有调节胰岛素而非降血糖的作用。

2.2. 芦荟（百合科）

库拉索芦荟又名芦荟，是一种多汁植物，具有清凉消肿、止痛、消炎、清热、消毒、解毒的功效，用于治疗痤疮、烧伤、烫伤、疥疮等。

此外，芦荟还通过刺激胰岛β细胞合成或释放胰岛素，具有降低血糖的作用。

2.3.刺果番荔枝 (Annona muricata)

刺果番荔枝是一种在东南亚和越南南部地区盛产的水果，富含膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2和矿物质。此外，刺果番荔枝还含有少量烟酸、核黄素、叶酸和铁，这些都是人体必需的营养成分。

刺果番荔枝具有抗氧化、抗癌、促进消化、增强免疫力等功效......最近有研究表明，刺果番荔枝在降低链脲佐菌素诱导的糖尿病大鼠胰腺β细胞氧化方面发挥重要作用，它能增加β细胞面积，防止β细胞变性。

刺果番荔枝种子中含有的化合物番荔枝素是一种神经毒素，因此在使用时，必须将种子完全去除，以避免神经退行性疾病和急性神经毒性。

2.4.酢浆草（Biophytum Sensivum）

罗望子味酸，性凉，具有清热、利尿、消炎、止血的功效。人们常将罗望子枝叶与空心菜一起煮，增添酸味，或与鱼一起煮酸汤。此外，罗望子也常入药，用于治疗消化系统疾病、泌尿道感染、肾结石、痤疮等。

酢浆草叶提取物能刺激胰腺β细胞释放胰岛素，降低糖尿病雄性兔子的血糖。给禁食16小时的非糖尿病兔子服用酢浆草提取物，也能显著提高其血清胰岛素水平。

2.5. 绿茶（Camellia sinensis）

茶是越南北部省份的一种常见植物，用于制作茶叶和日常食品。茶叶的主要部分是叶子，可加工成多种类型，例如白茶、绿茶、乌龙茶和红茶。新鲜的枝叶可以用来泡茶（鲜茶），也可以采摘嫩芽和嫩叶进行烘焙（干茶），使用时，用沸水浸泡即可饮用。

茶叶中所研究的化合物共有4000多种，如：多酚，此外还有生物碱（咖啡因、茶碱和可可碱）、维生素C、氨基酸、精油、矿物质……其中，多酚所占比例最高。

茶叶已被证明具有多种用途，例如：抗氧化、预防癌症、治疗腹泻、治疗烧伤、治疗溃疡、抗炎、兴奋神经（由于咖啡因）、利尿（由于可可碱、咖啡因）、止泻（由于单宁）和治疗水肿。

此外，茶中的表没食子儿茶素没食子酸酯已被证明可以增加胰岛素活性并防止链脲佐菌素诱导的糖尿病大鼠的组织氧化。

2.6. 辣椒（Capsicum frutescens）

辣椒是人们日常喜爱的食物，性味辛辣、热性；具有温中散寒、健脾消食的功效；用于治疗腹泻、寒咳、积滞、疟疾、通经止痛、消毒等。

辣椒叶味苦性凉，具有清热解毒、利尿的功效。辣椒根除其果实外，还有活血消肿的功效，常用于治疗睾丸疼痛、功能性子宫出血等。

研究表明，在喂食高脂（HF）饮食4周的2型糖尿病小鼠中，辣椒可提高其血浆胰岛素水平。饮食中摄入2%的辣椒具有抗糖尿病作用，其机制是增加胰岛素水平，而非降低血糖。

2.7. 山茱萸

山茱萸是传统中药，性味酸涩，性温，归肝肾经。功效：滋补肝肾，强精固精。主治：腰痛膝软，遗精，头晕耳鸣，寒热交加，月经过多，盗汗等症。

山茱萸的药理作用：抗凝剂：山茱萸提取物具有抑制血小板聚集的作用。抗菌：山茱萸煎剂有抑制痢疾、伤寒、金黄色葡萄球菌的作用。上述实验发现该药具有降压、利尿作用。

此外，山茱萸醇提取物能通过增加餐后胰岛素分泌，使GLUT4 mRNA上调，促进胰岛细胞增殖，从而促进葡萄糖转运入肝脏而引起低血糖；山茱萸甲醇提取物及其部位也通过磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶具有胰岛素样活性。

2.8. 匙羹藤

匙羹藤的酒精提取物可刺激大鼠胰岛分泌胰岛素，具有降血糖作用。

每天口服 400 毫克水溶性匙羹藤叶提取物，可降低 1 型糖尿病患者的空腹血糖水平和胰岛素需求；由于匙羹藤酸分子二羟基匙羹藤三乙酸酯，可增加 2 型糖尿病患者胰腺 β 细胞的再生或修复。

匙羹藤具有降低血液中低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平、预防动脉粥样硬化以及降低高血压患者血压的功效。匙羹藤叶也可用作助消化剂，磨成粉末后可对抗毒素和炎症。

2.9. 苦瓜（Momordica charantia）

苦瓜是越南常见的水果，可作为药用、食用和茶。苦瓜含有皂苷、多糖、蛋白质、肽等成分，具有降血糖、降血脂、降血尿酸、抗氧化、抗癌等功效。

植物化学物质苦瓜素、苦瓜素、一些化合物如半乳糖结合凝集素和从这种植物的不同部位分离的蛋白质已被证明具有类似胰岛素的活性。

苦瓜未成熟果实的水提取物可刺激高血糖肥胖大鼠胰腺β细胞释放胰岛素。

笔记糖尿病患者需遵医嘱服药，切勿未经医生许可擅自停药、停止用药或合并用药。

源自植物的传统药物它仅具有辅助糖尿病治疗的作用，不能替代标准治疗方法。如果您需要使用草药辅助治疗，请咨询医生。

邓氏行医生