“越南最强跑步演员”在越南电视台炫耀“巨大”成就

仁福永是黄金时段电视上的常客，他出演过许多深受观众喜爱的电影。1月1日晚，他荣获令人印象深刻的男演员VTV奖感谢 Quan 在别惹我生气。

除了电影之外，仁福荣还因在众多需要高强度耐力的跑步比赛和综合运动项目中取得的骄人成绩而广为人知。这位演员在其拥有超过一百万粉丝的个人主页上，不断鼓励粉丝们锻炼身体，改善健康。

做客节目早晨咖啡1月3日，仁福荣在VTV3电视台的直播间里展示了他的部分奖牌，这些奖牌都是他在跑步比赛中取得的成就。尽管仁福荣只从事需要耐力的运动项目一年多，但他取得的一系列成就丝毫不逊于职业运动员。

“运动是Vinh从小就热爱的。在从事艺术之前，Vinh也毕业于芹苴体育教育大学，所以后来他参与了很多体育运动。尤其是一年多来，Vinh更多地参与了耐力型运动。Vinh参加的第一个比赛是2022年7月在巴厘岛的海里游泳超过10公里，持续3个多小时。之后，由于拍摄压力太大，Vinh决定去山间小道跑步。”

2023年12月中旬，Vinh参加了在大叻举行的越野赛，一路攀山涉水，历时26个半小时，完成了100公里的路程，令人难忘。Vinh觉得最有意义的比赛是2023年9月在韩国举行的钢铁侠140.6，当时Vinh正在拍摄这部电影。不要仅仅因为一个原因就害怕结婚。在本次比赛中，Vinh 在海中游泳 3.8 公里，然后骑自行车 180 公里，连续跑步 42 公里，没有一分钟休息。

主持人德宝听说仁福荣的成就后，非常惊讶。谈及保持这一成就的秘诀，仁福荣分享道，对于有基础的人来说，完成上述“钢铁侠”锦标赛至少需要6到12个月。他每周至少要练习8到10个小时。“过去一年里，除了在片场的时间，我的其他时间都用来练习了，”这位演员说道。

有时候拍戏要到晚上9点，但回到家后，仁福荣仍然要骑车一小时才能睡觉。“如果我1-2天不做这项运动，不坚持运动量，就意味着我的体力会下降，身体耐力也练不出来。所以，我必须非常自律地安排时间，几乎完全满足要求，绝对不能懈怠。”仁福荣分享道。

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