自制去角质配方,令肌肤柔软光滑
我们大多数人只注重去除面部角质,而忽略了身体肌肤。然而,如果搭配身体去角质产品,就能让你拥有年轻亮丽的肌肤。
食谱去角质加咖啡渣
咖啡渣是去角质配方的主要成分。你可以将咖啡与无糖鲜牛奶、无糖酸奶或橄榄油混合,以增强去角质效果,更好地滋养肌肤。
鲜牛奶富含多种维生素和营养成分,有助于滋养肌肤,令肌肤光亮柔滑。此外,无糖鲜牛奶还含有乳酸,有助于清洁皮肤、治疗痤疮、保湿、去角质和修复晒伤……
酸奶富含B族维生素,例如B2、B5和B12,这些维生素对滋养身体和皮肤至关重要。尤其是维生素B2,又称核黄素,能够有效滋养健康亮泽的肌肤。因此,酸奶被认为是天然的润肤乳。

橄榄油富含维生素、脂肪、角鲨烯、维生素E以及有益健康的抗氧化剂。这些成分有助于维持肌肤健康,保持肌肤湿润。抗氧化剂有助于改善肌肤衰老迹象。
使用咖啡渣去除角质,有助于温和去除角质,且不会使皮肤干燥,有助于疏通毛孔。
具体操作如下:
步骤1:准备1碗咖啡渣+半包无糖鲜牛奶(或1罐无糖酸奶或5茶匙橄榄油)。将所有材料混合搅拌至浓稠。
第二步:用温水将身体浸湿2分钟,然后将混合物涂抹于全身,轻轻按摩约5-7分钟。注意脚后跟、膝盖、肘部、颈部、肩部等死皮较多的部位(尤其要注意膝盖、肘部和颈部的皮肤)。
步骤3:用温和的沐浴露和温水冲洗并沐浴,用柔软干净的毛巾擦干身体。
步骤4:涂抹身体保湿霜。
椰子油+糖+柠檬食谱
椰子油的主要成分是维生素C、E和其他一些营养成分。它有助于滋养肌肤,补充水分,并有助于对抗皮肤细菌。椰子油有助于去除死皮细胞并滋润肌肤。因此,椰子油有助于保持肌肤清洁、通透、光滑。
糖是有效去除角质并刺激皮肤再生的成分之一。
这三种成分混合在一起,可以去除角质,深层清洁肌肤,去除粗糙角质,并从深层再生肌肤。您可以添加几滴新鲜柠檬,以增强抗菌效果并清洁肌肤。
如何操作:
步骤1:准备椰子油、柠檬汁、糖。按2:3:1的比例搅拌均匀。
第 2 步:用温水和温和的沐浴露清洁身体 5 分钟。
步骤3:将混合物均匀涂抹于全身,按摩约5-10分钟。用温水冲洗,并用柔软干净的棉毛巾擦干身体。
步骤4:涂抹身体保湿霜。

蜂蜜+燕麦食谱
蜂蜜具有抗菌功效,能够促进皮肤组织再生,保护皮肤免受有害环境因素的侵害,并有效去除角质层。蜂蜜作为去角质成分,有助于防止皮肤干燥,并减少刺激。
燕麦是物理去角质成分之一,其颗粒状的质地,能有效去除皮肤表面干燥、鳞状、粗糙、暗沉等角质。
定期用燕麦去角质可帮助您拥有光滑、有光泽的皮肤,由内而外呈现亮白色,并有助于保持皮肤健康,预防痤疮和皮脂。
燕麦还有其他用途如:减少多余的油脂分泌;减少皮肤干燥,保湿;抗氧化和抗炎,帮助恢复皮肤活力;预防痤疮形成的风险。
如何做:
步骤1:准备2汤匙蜂蜜、半杯红糖和1杯燕麦片。将以上材料混合成浓稠的混合物。
第二步:用温水和温和的沐浴露清洁身体。将混合物均匀涂抹于全身,轻轻按摩5-10分钟。
步骤3:用温水冲洗并用柔软干净的毛巾擦干身体。
步骤4:涂抹身体保湿霜。
注意:每周全身去角质只需2-3次。过度去角质会导致皮肤糜烂,降低皮肤的自我保护能力。