成熟的草莓滋补血液

桑葚的营养成分十分丰富，质软、酸甜、多汁，可鲜食、泡酒、制饮料、制果酱、入药……深受大家的喜爱。

整个桑树是东方医学中历史悠久的药草。

桑葚（成熟桑葚）味酸寒，入肝、心、肾经，具有滋阴养血、生津润燥的功效。用于肝肾阴虚，头痛眩晕，耳鸣耳聋，消渴，小便不利，便秘，须发早白，关节肿痛，腰膝酸软，焦虑失眠，肺结核，关节疼痛等症。

成熟的草莓

如何用草莓做药

补血、镇静治血虚头痛，眩晕失眠：桑葚、圣女果、威灵仙各适量，研细末，蜜炼为丸。每日两次，每次12克。

生津止渴：用于津液枯竭，口渴。

鲜桑葚20—60克。捣烂取汁，加开水冲泡，放凉后饮用。

高声耳语：熟黑草莓500克。加水煎煮数次，直至深红色消失。滤去渣，浓缩至1/1的浸膏；加蜂蜜400克。煮沸，装瓶。每日两次，每次10-20毫升，用水送服。养血润肠。主治血虚肝肾不足，腰膝酸痛，老年血风痹痛，便秘。

润肺通便：丹参20克，荠菜20克。用水煎服，加糖或蜂蜜饮用。用于血虚津液不足引起的便秘。

食物——隐藏哀悼的药物

桑葚提取物：将成熟的桑葚煮熟成汁（比例1/1），每次饮用1-2汤匙，用开水冲泡。用于头发过早变白的情况。

草莓酒：熟草莓200克，白酒500毫升。浸泡半个月。早晚各饮25毫升。用于营养不良引起的双腿水肿。

酸枣仁桑葚汤：干熟桑葚20克（或鲜熟桑葚60克），酸枣仁15克。煎汤或浸泡，每晚一次。用于神经衰弱、失眠健忘等症。

桑枸杞汤：干熟桑葚20克（或鲜熟桑葚60克），枸杞15克，煎汤服用，每日1次。用于视物昏花，视力下降，须发早白。

桂圆桑葚汤：干熟桑葚20克（或鲜熟桑葚60克），桂圆30克，煎浓水服用，每日1次。用于贫血、焦虑、失眠等症。

禁忌症：大便溏薄者不宜使用。

根据 suckhoevadoisong