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帮助Z世代摆脱社交网络负面新闻漩涡的秘诀
在社交媒体泛滥的时代，Z世代很容易陷入负面新闻的漩涡，从而引发压力和焦虑。然而，许多年轻人已经找到了平衡和摆脱这种习惯的方法。
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节省智能手机电池：简单但鲜为人知的秘密
在智能手机通知每天可能出现数百次的时代，将设备正面朝下放在桌子上这样的小动作可以节省大量电量。
社交媒体如何影响青少年？
在数字时代，社交媒体已成为青少年生活中不可或缺的一部分。但这些平台究竟是在帮助他们更好地沟通，还是在无意中给他们带来压力，并对他们的心理健康产生负面影响？
立即在 iPhone 上激活此隐藏功能，保护您的眼睛
如果你经常长时间盯着 iPhone 屏幕，感觉眼睛疲劳，那么是时候了解一下 iPhone 的一项隐藏功能——“屏幕距离”。这个工具虽然简单，但可以帮助缓解眼疲劳，并长期保护你的视力。
只需关闭智能手机上的一个功能，你的大脑就能年轻10岁。
加拿大不列颠哥伦比亚大学的一项研究表明，只需关闭智能手机的互联网连接2周，就能帮助你的大脑恢复活力长达10年。
减少使用手机时间：改善心理健康的黄金秘诀
如今，智能手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用手机可能会对我们的心理健康产生负面影响。
Meta 因涉嫌损害青少年心理健康而被起诉
（Baonghean.vn）——近日，美国30多个州对社交媒体平台Facebook、Messenger、Instagram、WhatsApp和Threads的母公司Meta提起诉讼，指控Facebook和Instagram上的功能损害了年轻人的心理健康。
改善心理健康的最佳方法
December 19, 2017 08:12
看似简单的日常习惯可以帮助改善您的心理健康。
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