Wednesday, October 1, 2025
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钙缺乏症
有关钙缺乏症的最新消息
为什么越南人很多吃虾蟹还是缺钙？
每100克田蟹含钙5040毫克，每100克小虾含钙910毫克，但虾吃壳、鱼吃刺的情况，或者像田蟹那样，钙主要存在于壳和腹甲中。
健康
7个不良习惯导致严重缺钙
如果继续保持这些习惯，不仅会造成身体缺钙，影响骨骼系统，还会带来很多潜在的健康风险。
缺钙的10个警告信号
缺钙会导致许多健康问题，如骨质疏松症、骨密度低等。以下是一些需要注意的症状。
你需要注意的缺钙迹象
钙不仅能促进血液凝聚，还能确保神经腺体正常运作，并维持血压平衡。如果每天摄入的钙不足1000毫克，身体就会陷入缺钙状态。
身体缺钙的警告信号
指甲脆弱、经常抽筋、头发粗糙……的人需要注意身体缺钙，因为这些都是你身体缺钙的表现。
儿童缺钙的症状
睡眠困难、哭闹、打嗝……都是孩子缺钙的表现，妈妈们需要注意。
5个迹象表明你缺钙
当缺钙时，身体会立即发出信号让你知道，例如肌肉酸痛和抽筋。
老年人钙过量或缺钙会有哪些表现？
April 26, 2013 19:10
问：57岁女性钙过量和缺钙的症状有哪些？如果钙过量或缺钙，饮食应该如何调整？
儿童缺钙的症状
February 26, 2013 20:37
儿童缺钙的症状
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