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缺铁

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Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho trẻ thế nào là đúng?

如何正确给孩子补充微量营养素？

（Baonghean.vn）- 微量营养素是人体所需量极少但发挥重要作用的物质。缺乏微量营养素会对身体造成严重影响，尤其是在幼儿中。微量营养素包括维生素（A、B、C、D、E……）和矿物质（钙、磷、铁、锌……）。这些物质在动植物来源的食物中含量丰富。

缺铁的迹象
DNUM_BDZACZCABF 22:18

铁是人体极其重要的矿物质。红细胞含有血红蛋白，其主要作用是运输和分配氧气到体内的细胞。
缺铁性贫血患者需要的食物
DNUM_BCZAFZCABE 22:23

缺铁性贫血的后果
超过66%的孕妇缺铁
DNUM_AEZBBZCABD 16:58

孕妇缺铁会造成早产、儿童营养不良、心脏衰竭、认知能力下降……

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