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首届秋季博览会开幕——2025：连接人与生产和商业
昨晚（10月25日），在河内市东英区越南展览中心，工贸部主持并联合文化体育旅游部和河内市人民委员会组织了开幕式……
社会
在4月30日至5月1日假期期间，近2.8万名游客选择到生态中央公园休闲娱乐。
中部地区最环保的跑步路线、巨型风筝节（10米×14米）以及一系列精彩纷呈的活动，再加上丰富多样的餐饮选择，吸引了众多游客……
在库洛湖 (Cua Lo) 体验立桨冲浪 (SUP) 看日出——一次美妙的体验
当黎明破晓，照亮义安省著名的库洛海滩时，许多年轻人和游客也纷纷涌向这里，渴望体验立式桨板划船这项运动……
早上做这5件事有助于预防中风，延长寿命。
清晨是恢复身心健康的理想时间。养成一些好习惯，例如起床前躺下放松、喝温水、梳头、打开窗户、享用早餐……
喝花草茶有助于缓解压力和疲劳，让你放松身心。
焦虑、压力、生活压力或疾病引起的疲劳会让我们感到精疲力竭。饮用花草茶是一种改善这些感受的天然有效方法……
5个练习可以帮助放松眼睛并改善视力
经常进行这些简单的眼部运动有助于放松眼部肌肉，缓解眼睛干涩，并改善视力……
长时间久坐后，可以通过以下3个练习放松颈部和背部。
一些简单易行的动作有助于抵消久坐生活方式和不良日常姿势带来的有害影响，放松容易疲劳和疼痛的颈部和背部区域……
开车时减轻背痛的 4 个技巧
May 24, 2023 15:49
Boldsky网站提供了4个缓解驾驶时背痛的技巧，例如将驾驶座椅调整到正确位置、适当休息……
简单的呼吸就能带来诸多益处
December 28, 2020 20:00
4-7-8 呼吸法，也称为放松呼吸法，包括吸气 4 秒，屏住呼吸 7 秒，呼气 8 秒。
炎热天气洗澡注意事项
April 26, 2019 15:31
每天洗澡有助于保持身体清洁，保护皮肤和健康，并在疲惫的一天后放松身心。但是，如何正确洗澡呢？尤其是在炎热的夏天，当身体需要……
敷面膜时常犯的6个错误会让你的皮肤变差，容易长痘
November 26, 2018 06:12
（Baonghean.vn）——敷面膜是一种有效的护肤方法，但是敷面膜时如果方法错误，则会适得其反。以下是敷面膜时常见的错误，请尽量避免。
帮助OL女性放松眼部的3个妙招
September 17, 2018 10:24
将茶包或棉片浸泡在黄瓜汁中，敷在眼睛上约 10 分钟，可以减少黑眼圈，提亮眼周肌肤。
美国士兵揭秘两分钟内入睡的秘诀
September 4, 2018 09:52
许多人晚上难以入睡，但这个问题不再是“不治之症”，美国军方提供了一种秘密方法。
向日本人学习如何按摩自己以缓解疼痛和放松身心
August 7, 2018 17:09
生活压力过大，让你焦虑疲惫吗？试试这些日式指压按摩技巧，缓解疼痛，放松身心。
早上绝对不要做的5个习惯
July 28, 2018 07:27
据健康杂志报道，长期习惯用热水洗澡、洗头、喝咖啡或茶会对健康产生负面影响。
实习医生陪同病人唱歌放松。
April 23, 2018 17:28
“这位病人唱得真好听。我已经很久没听过这首歌了。”一位网友评论道。这段视频拍摄于4月21日，画面中一位身穿白色衬衫的年轻男子正在弹吉他……
3个周末放松美容小妙招
April 14, 2018 11:24
经过一周的辛勤工作，周末是“好好保养”肌肤的宝贵机会，周一早上你就会拥有容光焕发、神采奕奕的美丽容颜。
自我按摩有效治疗失眠的指导
April 7, 2018 07:40
只需 15-20 秒，按摩脸部、颈后、手部或脚部的穴位，即可消除失眠，帮助身体放松。
两分钟办公室锻炼，助你恢复活力
March 20, 2018 08:28
据 Bright Side 报道，在办公室休息时，做些眼部运动、按摩颈部和肩部，可以帮助你保持精力充沛。
洗热水澡好还是洗冷水澡好？
November 28, 2017 10:08
据 How Cast 称，温水浴有助于身体放松、感到舒适和恢复，而冷水浴则有助于提高耐力和注意力。
办公室工作如何影响健康？
October 30, 2017 12:19
你现在正坐在办公桌前吗？看看你的姿势。你可能跷着二郎腿，手托着下巴，或者使用电脑的姿势不正确……你或许感觉很舒服……
城市居民打造“室内花园”的趋势
October 29, 2017 16:51
近来，“室内花园”的潮流引起了广泛关注。
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