Friday, September 26, 2025
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家长应采取 6 种方法来限制孩子接触电子屏幕
在数字时代,电子屏幕已成为孩子们熟悉的“朋友”,从学习到娱乐,无所不包。然而,滥用这些设备会给孩子们的健康和成长带来诸多风险,令家长们担忧。
数字化转型
儿童长时间盯着屏幕——潜伏心血管风险
一项新的研究警告说,儿童和青少年花在手机、游戏机和其他电子设备上的时间可能会危害他们的心脏健康。
维生素D:健康心脏的“沉默保镖”
最近的一项大规模研究表明,补充维生素D有助于改善多项心血管健康指标,尤其是特定人群,为预防心血管疾病开辟了新的希望。
老挝万象新生儿紧急心血管干预手术被送往义安省进行紧急治疗
8月7日,义安省妇幼医院的医生们与“死神”赛跑,抢救一名从老挝回国的新生婴儿的生命。
荣市综合医院采用冠状动脉血管成形术和支架置入技术
在为越南中部人民提供先进医疗解决方案的过程中,荣市综合医院已成为义安省第一家通过现代双平面 DSA 系统成功部署心血管成像和介入技术的医院,取得了重要成就。
5种有助于降低胆固醇和血糖的饮料
以下饮料含有抗氧化剂和 Omega-3 脂肪酸,有助于降低胆固醇水平,预防心脏病和中风。
60岁老人的3个健康习惯
进入60岁,人体在生理和心理上都会发生很多变化,因此保持良好的生活习惯对整体健康大有裨益。
柠檬皮的有效药物
May 8, 2025 16:21
柠檬皮经常被丢弃,但如果与良性药草适当结合,它们可以帮助治疗咳嗽、减轻牙痛、头痛,并有助于治疗关节炎。
匹克球的健康益处
May 7, 2025 20:45
匹克球(Pickleball)是一项融合了网球、乒乓球和羽毛球的运动,如今越来越受到人们的喜爱。匹克球不仅简单易玩,而且对身心健康也大有裨益。
一周吃几个鸡蛋才够?
April 24, 2025 14:48
在越南烹饪宝库中,鸡蛋是一种常见的食物,易于烹饪,从农村到城市都很受欢迎。
吃菠萝的6个令人惊讶的好处
April 21, 2025 18:04
菠萝是夏季最受欢迎的水果之一,很多人想知道经常吃菠萝是否对健康有益。
两种营养丰富的鱼类有助于镇静安眠
April 3, 2025 19:08
鱼是最好的健康食品之一,因为它含有许多重要的营养成分,下面有两种营养丰富的鱼,有助于平静心灵和改善睡眠。
咖啡皮的意想不到的效果
April 2, 2025 08:08
咖啡壳曾被认为是废弃物,但由于其惊人的功效,逐渐成为保健、能源领域流行的“超级产品”。
16种超级健康水果
March 31, 2025 06:30
除了蓝莓、枣、猕猴桃等水果外,许多在越南流行的热带水果也被列为最有益健康的水果之一,例如柚子、西瓜、芒果、香蕉……
5 种富含 Omega-3 的食物,不亚于鲑鱼,在越南市场上出售,但很少有人知道
March 26, 2025 10:44
鲑鱼一直被誉为富含 Omega-3 脂肪酸的食物,但很少有人知道还有其他食物的 Omega-3 脂肪酸含量比这种“超级食物”更高。
夏季经常吃南瓜的5个意外好处
March 25, 2025 09:52
南瓜不仅是大家熟悉的食物,还具有营养价值和极其宝贵的药用功效。
豆芽的好处
March 17, 2025 08:54
豆芽富含维生素,提供有益健康的蛋白质和抗氧化剂,对男性有益。
吃巧克力的意想不到的好处
December 27, 2024 14:09
吃太多巧克力并不好,因为大多数巧克力的脂肪和糖含量都很高,但有证据表明,巧克力是一种神奇的药物。
不喜欢吃萝卜的人
December 24, 2024 14:51
萝卜虽然有益健康,但并不是所有人都能吃。以下就是“绝对不可以”吃萝卜的人群。
燃烧最多卡路里的最佳运动
December 16, 2024 14:50
以下是燃烧卡路里最多的6种运动,排名第一的运动会让你大吃一惊。不过,请记住,燃烧的卡路里只是衡量运动效果的标准之一。
越南有一种豆类,有助于预防癌症和改善心脏健康。
December 4, 2024 14:38
红豆虽然是一种常见的豆类,但它却具有许多其他昂贵食品无法比拟的卓越健康功效。
越南有一种很受欢迎的鱼,对心脏和大脑非常有益。
November 26, 2024 12:00
这是一种便宜的海鱼,但含有非常丰富的DHA。
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