Sunday, September 28, 2025

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4 món ngon tốt cho sức khỏe cha mẹ, vừa ít béo, ít đường vừa tăng cường miễn dịch

4道对父母健康有益的美味佳肴，低脂低糖，增强免疫力

用健康美味的菜肴改变父母的菜单，以帮助他们增强抵抗力并在季节变化时保持健康。

健康与美容

你应该经常吃的6种健康草药
November 13, 2024 08:20

以下是医生建议经常食用的 6 种健康草药。
煮紫苏水的食谱有益健康
October 25, 2024 10:54

紫苏叶水有益健康，这一点众所周知。以下是制作紫苏叶水的配方，供您参考。
这种叶子又苦又涩，但对健康非常有益。
September 19, 2024 10:00

这种叶子含有抗氧化剂、抗菌剂，可有效治疗糖尿病、过敏、痤疮、腹泻和保护肝脏。
义安荷叶茶：清凉饮料，有益健康
August 30, 2024 14:56

福安农场荷叶茶采用有机莲池的天然原料。从施肥、采收、加工到包装……每个环节都体现着工匠的精湛技艺。超值优惠活动：即日起至2024年9月5日，购买福安农场荷叶茶产品可享35%优惠。
5种有益于男性健康的特殊运动，值得一试
August 23, 2024 11:00

作为男人，每个人都希望拥有健康、灵活、充满活力的身体。然而，繁忙的工作和现代生活方式让很多人“忽视”了对自己的照顾。
为什么为了健康不应该吃太多大蒜？
July 30, 2024 16:33

每天吃 1-2 瓣大蒜可能对健康有益，但吃得太多可能会导致口臭、胃灼热、胃病和其他不良副作用。
用绿豆、莲子、生姜煮粥……有益健康
July 18, 2024 09:02

夏天吃绿豆粥、莲子粥，有清热解毒、防止中暑的作用，紫苏粥还能缓解感冒。
喝茶的7个小贴士，助你减肥、保持健康
May 31, 2024 15:43

绿茶被认为是最健康的饮品之一。一些证据表明，它也可能有助于减肥。那么，如何饮用以及饮用多少才能获得这些益处呢？
富含维生素A的15种健康食品，对健康有益
April 11, 2024 15:06

富含维生素A的食物来源相当丰富，但很多人不知道如何选择最健康的富含维生素A的食物。
应限制食用不健康的食用油。
March 13, 2024 14:45

并非所有食用油都一样。有些油在高温下味道更好，而有些油则非常适合做沙拉酱。
卷心菜有多健康？
February 1, 2024 15:56

现在是卷心菜的季节。卷心菜不仅营养丰富，还有很多健康益处……
7种营养丰富的坚果有益于老年人的健康
December 8, 2023 09:27

坚果是老年人日常饮食中应添加的丰富营养来源之一。食用坚果有助于增强免疫系统，降低患糖尿病、心血管疾病等老年人常见疾病的风险。
冬季使用汽车空调，健康不可错过的5个小窍门
December 6, 2023 11:27

冬季寒风凛冽，让很多人觉得车内空调是可以忽略不计的，但其实，继续使用空调也有利于保护人体健康，保证汽车的稳定运行。
越南常见的植物，被称为“穷人的人参”
November 15, 2023 10:52

人参是越南人熟悉的植物，在越南各地都有种植。尤其是人参全株，包括叶、茎、根、块茎，都对健康有很好的功效。
寒冷天气里喝 5 款柠檬姜健康饮品
October 24, 2023 11:58

柠檬姜水搭配胡萝卜、苹果或羽衣甘蓝等蔬菜，能为寒冷的季节带来美味又健康的饮品。参考如何制作柠檬姜饮料。

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