无花果和莲子均位列2015年越南50大特产之列。
越南记录组织刚刚第三次公布了2015年越南50大特产,其中包括承天顺化省静心湖的无花果和莲子。
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无花果树与无花果树有亲缘关系,但树体高大,叶片圆润。无花果树在承天顺化省广泛种植,是顺化人不可或缺的乡村菜肴。幼果表皮绿色,细密。果实内部有一层白色果肉,这是用来烹饪的部分。根据中医理论,无花果性味甘平,具有预防和治疗便秘、痢疾、痔疮、润肠通便、利尿等功效,也因其富含纤维(9.8克)和低能量(100克干果含250千卡热量)而对减肥者有益。
无花果不仅是顺化著名的特色美食,为国内外游客带来众多美味佳肴。两位远道而来的顺化商人将无花果改造成了一种独特的茶,深受人们的喜爱。这也是越南首款无花果茶系列。
无花果还富含欧米伽-3和欧米伽-6脂肪酸及酚类物质,这些物质有助于预防冠心病;提供钙质,强健骨骼;高钾含量有助于调节血糖水平,减少导致尿液缺钙的钠含量。无花果根和叶具有解毒和抗炎功效。
顺化盛产莲花,但哪里的莲花都不如皇城静心湖的莲花美味。据史料记载,在封建时期,静心湖种植的莲花被用来为阮朝国王烹制特色菜肴。
由于静潭湖底土壤结构不同,富含冲积土,所以这里生长的莲子,味道芳香浓郁、肥美甘甜,有别于其他地区的莲子。
莲子自古以来就被认为是一种健康营养的食物。根据中医理论,莲子性味甘平,主要成分包括淀粉、棉子糖、氨基酸等,具有养心安神、益肾健脾、涩肠固精、安胎利尿等功效……莲子还含有多种有助于降低血压的脂肪酸、强心的生物碱、中和钙质、稳定心率的莲心碱,以及预防肿瘤的莲子碱……此外,莲子和莲藕还含有一种特殊的酶,可以延缓衰老。
据杜利奇文