用冰块恢复面部皮肤活力的好方法

冬季的寒冷让很多人感到不适。然而，科学研究表明，忍受寒冷其实是一种可行且健康的减肥方法。美容专家甚至发明了冰疗，作为一种新方法，帮助人们恢复面部肌肤活力，抵御岁月的侵蚀。

冰块美容法其实已经流行了好几年，而且被誉为极其有效的美容方法。通过将皮肤暴露在冰块的极低温度下，这项新技术可以促进血液循环，收缩毛孔，溶解脂肪，消除皱纹，并帮助您恢复紧致光滑的肌肤。

许多演员和世界娱乐明星都透露，他们晚上睡觉前都会使用这个抗衰老护肤秘诀。

目前，英国和美国的一些高端美容院正在提供冰块面部焕肤服务，每次疗程的费用接近100美元。不过，无需花钱去美容院进行这种皮肤“保养”，在家就能完全享受冰疗的功效。

最简单的方法就是直接将冰块敷在皮肤上。极冷的温度会使皮肤血管收缩再扩张，从而改善皮肤的氧气和营养供应，使皮肤看起来更加容光焕发。

不过，需要注意的是，不要将冰块从冰箱里拿出来就直接使用，而是要放在冰箱外冷却几分钟。也不要将冰块紧紧包裹，而是用手或毛巾抓住冰块，直接在脸上摩擦。如果您的皮肤敏感、较薄或毛细血管破裂，则最多只能摩擦1分钟。

使用方法：洗脸后，将冰块从额头开始，向上摩擦至眼下、脸颊、下巴和颈部，均匀地摩擦整个面部。每次平均只需5分钟，对于敏感或较薄、易受毛细血管破裂影响的皮肤，每次最多不超过1分钟。

为了增强皮肤的美容功效，你可以用玫瑰水、绿茶水或加几滴薰衣草精油的水来制作冰块。此外，你还可以将你最喜欢的精华液放入冰格中冷冻，然后在去角质后涂抹在皮肤上。

涂粉底之前，先用冰块轻轻摩擦整个面部，有助于减少刺激和发红，并像使用妆前乳一样使肌肤光滑。将冰块薄薄地裹一层，在眼睛上和眼睛下方摩擦30秒，有助于消除眼部浮肿。

据越南网报道