U60,MC Ky Duyen 依然年轻性感
为了保持美丽的身材,MC Ky Duyen 有很多秘诀,从饮食、皮肤护理到保持体形的运动。
主持人阮高琪缘(1965年出生)总是以其不老的美貌吸引着观众的目光。多年来,她坚持科学的饮食习惯、坚持运动,并掌握了许多其他秘诀,使琪缘总是自信地穿着比基尼秀出自己窈窕的身材。
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据Ky Duyen介绍,她严格控制饮食,不吃糖、脂肪和淀粉,只吃来源明确的食物,主要是有机食品。她还表示,无论多忙,她都不会忘记用牛油果、草莓等新鲜水果自制面膜。
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每周,Ky Duyen 只锻炼 3 次,每天约 1 小时。其余时间,她练习藏式呼吸法。最后,这位美女透露,性爱也是帮助女性增强免疫力的秘诀,可以大大减轻生活压力。 |
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对于长期关注节目的观众来说,他们早已知道,纪杜颜从小就偏爱性感风格。有一次,这位主持人上传了她第一张(也是唯一一张)上身裸露的照片,拍摄于她20多岁左右,并坦言那是她“年轻、冲动的时刻”。