U60,MC Ky Duyen 依然年轻热情
为了保持美丽的身材,MC Ky Duyen 有很多秘诀,从饮食、皮肤护理甚至到做什么运动来保持体形。
主持人阮高琪缘(1965年出生)总是以其不老的美貌吸引着观众的目光。多年来,她坚持科学的饮食、运动以及诸多秘诀,使琪缘总能自信地穿上比基尼秀出自己窈窕的身材。
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据Ky Duyen介绍,她严格控制饮食,不吃糖、脂肪和淀粉,只吃来源明确的食物,主要是有机食品。她还说,无论多忙,她都不会忘记用牛油果和草莓等新鲜水果自制面膜。
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琪杜燕每周只锻炼3次,每天约1小时。其余时间,她练习藏式呼吸法。最后,这位美女透露,性爱也是帮助女性增强免疫力、减轻生活压力的秘诀。 |
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对于长期关注节目的观众来说,他们早已知道,纪杜颜从年轻时就偏爱性感风格。有一次,这位主持人上传了她第一张(也是唯一一张)上身裸露的照片,这张照片拍摄于她20多岁左右,她坦言那是她“年轻冲动的时刻”。