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喝冷水
与喝冷水相关的新闻更新
越南人认为不好的 8 个习惯却能让你变得更健康、更美丽
独自做一些傻事、站着吃饭或裸睡都是对健康和体重有益的习惯。
健康与美容
喝冷水有助于减肥
冷水不仅能保持身体健康，还能减少食欲、燃烧卡路里，帮助您快速达到理想体重。
喝冷水、坐在空调房里，办公室职员容易生病
寒冷的温度和冷饮的结合会增加食欲，导致你吃得更多，体重增加。
为什么夏天不宜喝冷水
喝冷水会减慢消化系统、收缩血管并削弱免疫系统。
喝冷水、坐空调容易损伤肾脏，造成脑软化。
像现在这么热的天气，喝点冷水立马感觉凉爽，坐在空调房里更是让人不想出门。但很少有人知道，这种快速降温的方式对健康极其危险。
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