足球为什么能给人们带来快乐?
足球可以帮助人们消除孤独感,增强自信心,增加快乐激素。
体育运动,尤其是足球,不仅仅是输赢。分享健康热线英国诺丁汉大学心理健康专家艾伦·普林格尔博士表示,人们愿意忍受风雨、寒冷等一系列不适,为自己喜爱的球队加油,因为这能带来快乐。以下是解释这一现象的原因。
增强自信心
有时,我们不仅为自己的成功感到高兴,也为他人的成功感到高兴。
“最明显的例子就是父母谈论孩子的成就,”美国印第安纳大学心理与脑科学系的爱德华·R·希尔特博士说道。“我们也会和不认识的人做同样的事情,比如政治家、演员、家乡的运动员。这种联系让我们成为更好的人。”
在足球和体育运动中,球迷也认同自己喜欢的球队。球队的胜利就像球迷自己的胜利一样。
球迷们在胡志明市同起街庆祝越南队获胜。图片:胡科 |
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世界或许会变,但体育的本质始终如一。“很多人告诉我,他们的祖父和父亲都看足球,所以他们也看,”普林格尔博士说道。足球让几代人能够共享。
此外,对体育的热爱将不同社会经济背景的人们团结在一起。“无论有多少钱、住在哪里,一位律师、一位环卫工人和一位无家可归者都可以坐在一起享受足球,”普林格尔博士继续说道。
“体育运动对很多人来说都非常重要,”赫特博士补充道。“我们对自己的球迷和球队有一种归属感、亲密感和联结感,就像我们对自己的宗教信仰一样。”
情感升华
体育是人们自由表达情感的场所。例如,在体育场里,男人们可能会互相拥抱、哭泣或尖叫来缓解压力。在大多数其他情况下,这些行为会被认为是不合适的。
身体变化
体育运动除了对心理产生影响外,还影响着人的身体健康。
具体来说,1998年的一项研究表明,支持获胜球队的球迷的睾酮水平会上升,而支持失败球队的球迷的睾酮水平则会下降。睾酮不仅与性欲有关,还能维持兴奋感并提升满足感。