2025年9月6日星期六

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维生素b12

与维生素 b12 相关的最新消息

6 triệu chứng “tố cáo” cơ thể đang thiếu các vitamin, cần bổ sung ngay

6个症状“提示”身体缺乏维生素，需立即补充

（Baonghean.vn）- 维生素缺乏会导致许多健康问题，如疲劳、焦虑、手脚麻木和易感染病毒……以下是 6 个警告信号，表明您的身体缺乏维生素，您应该了解这些信号以便正确补充。

维生素 B12 缺乏的警告信号

如果你的身体总是感到疲倦、舌头肿胀、关节疼痛、四肢麻木发痒……你就应该补充维生素B12，因为缺乏这种微量营养素会导致脑损伤、记忆力减退、中风……

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