维生素D有助于降低子宫肌瘤的风险

美国一项研究表明，维生素D水平充足的女性患子宫肌瘤的风险降低32%。

这项研究由美国国立卫生研究院的科学家进行，参与者包括1996年至1999年间居住在华盛顿特区的1036名年龄在35至49岁之间的女性。

研究人员对参与者进行了子宫肌瘤筛查，使用超声波和血液样本测量 25-羟基 D（血液中维生素 D 的主要形式）的水平。

25-羟基维生素D水平高于20 ng/mL者被认为符合标准。研究参与者随后完成了一份关于日光照射的问卷。
研究结果显示，每天户外活动超过1小时的人患子宫肌瘤的风险也降低了，估计降低了40%。

美国国立卫生研究院国家环境健康科学研究所的研究员唐娜·贝尔德博士说：“如果像让女性每天将皮肤暴露在自然阳光下这样简单而廉价的方法能够帮助降低她们患子宫肌瘤的风险，那就太好了。”

贝尔德博士指出，虽然研究结果与实验室研究一致，但仍需要对女性进行更多研究。

该研究发表在《流行病学杂志》上。

据 Dan Tri-nt 称