Thứ Ba, 5/11/2024

cơ bụng

Tin tức cập nhật liên quan đến cơ bụng

Hãy bỏ bài tập cơ bụng cổ điển và thay bằng tư thế đơn giản này

Hãy bỏ bài tập cơ bụng cổ điển và thay bằng tư thế đơn giản này

Theo Trường Y Harvard, bài tập sit-up (ngồi lên) từng được coi là cách để có cơ bụng săn chắc và vòng eo thon gọn hơn. Tuy nhiên, giờ đây, các bài tập plank là tiêu chuẩn vàng để rèn luyện cơ lõi.

Dịch sởi ở Nghệ An dự báo diễn biến phức tạp, nguy cơ bùng phát trên diện rộng

Ở thời điểm này, các ca mắc sởi ở Nghệ An chưa dừng lại. Phòng, chống dịch sởi đang là nhiệm vụ cấp bách.
Nhiều nguy cơ bùng phát dịch bệnh trên diện rộng

(Baonghean.vn) - Năm 2024, Nghệ An đã và đang phải đối mặt với nhiều dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Các dịch bệnh đang có diễn biến phức tạp và có nguy cơ bùng phát trên diện rộng.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO