Cơ thể bạn đang chứa đầy độc tố nếu gặp 6 triệu chứng này

Lâm Tùng - Ngọc Anh

Theo dõi Báo Nghệ An trên Google News
(Baonghean.vn) - Chất độc tích tụ trong cơ thể thường xuất phát từ những loại thực phẩm, nguồn nước, không khí bạn hít vào mỗi ngày; kể cả chiếc điện thoại di động của bạn cũng chứa nhiều vi khuẩn gây độc mà mắt thường không thể nhìn thấy... Vì vậy, hãy chủ động tìm cách thải độc ngay khi thấy cơ thể gặp phải những triệu chứng tưởng như vô hại dưới đây.
Chất độc sẽ chạy dọc xuống cơ thể bạn và móng chân chính là nơi dễ bị ảnh hưởng nhất. Các ngón chân của chúng ta thường được giấu trong tất và giày nên dễ làm sản sinh nhiều nấm, vi khuẩn gây hại. Đặc biệt, khi cơ thể chất chứa nhiều độc tố, bàn chân sẽ có hiện tượng nóng ran nên khiến nấm có cơ hội phát triển và gây hại. Do đó, bạn cần chủ động thanh lọc cơ thể ngay để khắc phục tình trạng này.
Chất độc sẽ chạy dọc xuống cơ thể bạn và móng chân chính là nơi dễ bị ảnh hưởng nhất. Các ngón chân thường được giấu trong tất và giày nên dễ sản sinh nhiều nấm, vi khuẩn gây hại. Đặc biệt, khi cơ thể chất chứa nhiều độc tố, bàn chân sẽ có hiện tượng nóng ran khiến nấm có cơ hội phát triển và gây hại. Do đó, bạn cần chủ động thanh lọc cơ thể ngay để khắc phục tình trạng này.
Quá nhiều độc tố dư thừa cũng có thể làm sản sinh nhiều hormone cortisol, từ đó gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Nếu không chủ động thanh lọc cơ thể ngay thì bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và thường xuyên bị mất ngủ.
Quá nhiều độc tố dư thừa cũng có thể làm sản sinh nhiều hormone cortisol, từ đó gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Nếu không chủ động thanh lọc cơ thể bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và thường xuyên bị mất ngủ.
Nếu bạn không vận động quá mạnh mà gặp phải tình trạng đau nhức cơ, khớp thì nguyên nhân có thể là do cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Do vậy, hãy chủ động theo dõi nếu thấy tình trạng đau nhức cơ, khớp diễn ra thường xuyên để kịp thời tiến hành thanh lọc cơ thể ngay.
Nếu bạn không vận động quá mạnh mà gặp phải tình trạng đau nhức cơ, khớp thì nguyên nhân có thể là do cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Do vậy, hãy chủ động theo dõi nếu thấy tình trạng đau nhức cơ, khớp diễn ra thường xuyên để kịp thời tiến hành thanh lọc cơ thể ngay.
Tình trạng hôi miệng thường cảnh báo một vài vấn đề tiêu hóa mà bạn đang phải đối mặt. Nó thường xảy ra khi hệ tiêu hóa của bạn phải làm việc liên tục để hấp thu các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Tuy nhiên lúc này, gan của bạn sẽ phải làm việc nhiều để thải bỏ độc tố tích lũy. Vì vậy, hãy chủ động thải độc cho vùng gan để khắc phục vấn đề hơi thở của mình.
Tình trạng hôi miệng thường cảnh báo một vài vấn đề tiêu hóa mà bạn đang phải đối mặt. Nó thường xảy ra khi hệ tiêu hóa phải làm việc liên tục để hấp thu các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Tuy nhiên lúc này, gan của bạn sẽ phải làm việc nhiều để thải bỏ độc tố tích lũy. Vì vậy, hãy chủ động thải độc cho vùng gan để khắc phục vấn đề hơi thở.
Một số loại thực phẩm có chứa nhiều hóa chất đi kèm như chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu nhân tạo... vô tình khiến bạn thu nạp nhiều chất độc vào cơ thể. Chính sự tích tụ chất độc này khiến bạn gặp phải tình trạng đau dạ dày, táo bón. Do vậy, hãy cố gắng ăn nhiều rau xanh, tránh xa rượu bia và uống nhiều nước để khắc phục vấn đề.
Một số loại thực phẩm có chứa nhiều hóa chất đi kèm như chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu nhân tạo... vô tình khiến bạn thu nạp nhiều chất độc vào cơ thể. Chính sự tích tụ chất độc này gây tình trạng đau dạ dày, táo bón. Do vậy, hãy ăn nhiều rau xanh, tránh xa rượu bia và uống nhiều nước để khắc phục vấn đề.
Những người mắc hội chứng sương mù não thường dễ bị mất tập trung và hay có cảm giác mơ hồ, không tỉnh táo. Do đó, nếu thấy bản thân hay bị chóng mặt, uể oải và không thể tập trung vào việc gì thì nên chủ động tìm cách thải độc ngay. Cách đơn giản nhất là bạn hãy bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Những người mắc hội chứng sương mù não thường dễ  mất tập trung và hay có cảm giác mơ hồ, không tỉnh táo. Do đó, nếu thấy bản thân hay bị chóng mặt, uể oải và không thể tập trung vào việc gì thì nên chủ động tìm cách thải độc ngay. Cách đơn giản nhất là bạn hãy bổ sung thêm vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

tin mới

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Trường hợp viêm phổi nặng có thể gây khó thở, thở nặng nhọc làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thực hiện một số bài tập không giúp điều trị khỏi viêm phổi nhưng có tác dụng tăng cường chức năng hô hấp,

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

(Baonghean.vn) - “Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Sáng dậy đầu ong ong, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

(Baonghean.vn) - “Trước đây, để tìm đến và hỗ trợ cho những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi thường phải về tận các địa phương, nhất là vùng sâu vùng xa. Nhưng bây giờ, chúng tôi chỉ cần đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, ở đó luôn có những bệnh nhân khổ nhất, những con người cần hỗ trợ nhất”.

Bài tập cho người bệnh hen

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Cán bộ thú y huyện Diễn Châu tiêm phòng vắc xin cho đàn gia cầm trên địa bàn. Ảnh tư liệu: Phú Hương

Chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình nếu địa phương để dịch bệnh dại và cúm gia cầm lây lan, có người tử vong

(Baonghean.vn) - Địa phương nào chủ quan, để dịch bệnh xảy ra và lây lan, có người tử vong do chó mắc bệnh dại cắn hoặc người chết do nhiễm virut cúm gia cầm khi đàn vật nuôi chưa được tiêm phòng vắc-xin thì chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình trước Chủ tịch UBND tỉnh.

Các bác sĩ tiến hành phẫu thuật đặt stent Graft cho bệnh nhân bị phình động mạch chủ bụng. Ảnh: Hồ Hà

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An triển khai thường quy kỹ thuật đặt Stent Graft động mạch chủ

(Baonghean.vn) - Đặt Stent Graft động mạch chủ là kỹ thuật khó, chuyên sâu của chuyên ngành tim mạch. Kỹ thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. Ở Nghệ An, hiện mới chỉ có Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An thực hiện được kỹ thuật này.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

“Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ”

Chương trình livestream 'Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ'

(Baonghean.vn) -Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Làm sao để phòng tránh và nhận biết sớm đột quỵ? Tất cả sẽ được bác sĩ Bệnh viện ĐKTP Vinh giải đáp trong chương trình “20h Bác sỹ đây rồi”. Chương trình được livestream lúc 20h ngày 20/3 trên các nền tảng số của Báo Nghệ An và BVĐK Thành phố Vinh.