Thứ Ba, 5/11/2024

Cơ thể dẻo dai

Tin tức cập nhật liên quan đến Cơ thể dẻo dai

Hướng dẫn bài tập cardio đốt mỡ cho body thon gọn

Hướng dẫn bài tập cardio đốt mỡ cho body thon gọn

Các bài tập cường độ cao giúp đốt calo hiệu quả, cho cơ thể dẻo dai, tập 3-4 lần trong tuần kết hợp hít thở đều.

12 động tác giúp cơ thể đàn ông dẻo dai hơn

Dành 20 phút tập với tạ đơn giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn, kết hợp hít thở đều, theo Men's Health.
Bài tập yoga cho cơ thể dẻo dai

Các động tác yoga giúp rèn luyện khả năng cân bằng cơ thể, căng giãn và kích thích toàn bộ hệ cơ xương khớp hoạt động, theo Tips Beauty.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO