Quy tắc ăn uống 'ba nên, hai không nên' giúp dạ dày khỏe Sức khỏe 20/06/2019 17:14 Nên ăn sữa chua, cháo gạo lứt, uống trà phổ nhĩ; không nên uống nhiều rượu, bia và nước ngọt có ga để phòng ngừa bệnh tiêu hóa.